Under magesmerter under menstruasjon

Mindre smerter i kvinner med menstruasjon anses å være normale og svært vanlige. Unge mennesker og kvinner i eldre reproduktive alder kan møte dem.

Smerte har en annen farge. Det kan være kramper, trekker, skarp, kjedelig smerte. De kan virke spontant og forsvinner også spontant.

Mange unge damer tar ikke lenger hensyn til smerter i underlivet under menstruasjonen. Sammen med kjøp av pads eller tamponger lager de straks smertestillende midler for å eliminere smerteeffekten under menstruasjonen.

Likevel bør du ikke være så lidenskapelig om dette problemet. Leger er konstant påminnet om at smerten på tæren til menstruasjon eller direkte under det kan være et signal om utviklingen av ulike sykdommer. Lytt nøye til signalene som sendes av kroppen, for ikke å overse utviklingen av patologi.

Vær oppmerksom på at denne teksten ble utarbeidet uten støtte fra vårt ekspertråd.

Under magesmerter under menstruasjon: årsaker

La oss undersøke i detalj hvorfor det er alvorlige smerter i underlivet under menstruasjonen. Det er flere grunner til dette.

I medisin er smerte syndrom hos kvinner delt inn i flere stadier:

1. Smerter i premenstruelt syndrom (PMS). Vi vet alle godt hva står på spill. I løpet av denne perioden oppstår en følelse av tyngde i underlivet, vondt eller annen smertesignalering til hver dame om behovet for å fylle opp forsyningen av pads i vesken og også være klar for utbruddet av menstruasjon
2. Smerte rett på menstruasjonstidspunktet. De er spesielt sterke på den første dagen;
3. Smerter i underlivet etter menstruasjon.

De mest akutte smertefulle opplevelsene i menstruasjonen er unge jenter som nylig har gått inn i reproduktiv alder. Alvorlige magesmerter under menstruasjonen oppleves av omtrent halvparten av ungdommene. Blant eldre kvinner er denne figuren mye lavere. Også, sterke følelsesmessige opplevelser blir oftere opplevd av følelsesmessige og magre jenter. De er ikke forårsaket av sykdommer eller patologier i reproduktive systemet. Når menstruasjonssyklusen er opprettet, forsvinner smertesyndromet.

Et stort antall kvinner kan ikke svare på spørsmålet "Hvorfor oppstår smerter i underlivet før menstruasjon?" inflammatoriske prosesser i kroppen er også fraværende.

I denne situasjonen, mest sannsynlig, oppsto smerten som et resultat av hormonell bølge. Uten å være en lege er det ekstremt vanskelig for en jente å skille mellom smerter forårsaket av en slik økning fra smerter forårsaket av en eksisterende, men ikke oppdaget sykdom. Med tanke på alle finesser og kompleksiteter av enheten av det kvinnelige seksuelle systemet, må hver representant for den vakre halvdelen av menneskeheten regelmessig, to ganger i året, gjennomgå en rutinemessig undersøkelse av en gynekolog.

Det er viktig å identifisere patologien på et tidlig stadium av utviklingen. Mange kvinner tror at å ha den rette livsstilen og ha en eller to seksuelle partnere i hele sitt liv, de kan beskytte seg mot gynekologiske problemer. Det er derfor at de utsetter turen til klinikken for en lang, og noen ganger til og med en veldig, veldig lang boks. Dessverre reduserer en kysk og riktig livsstil kun risikoen for smittsomme sykdommer eller uønskede graviditeter. Ikke glem om en rekke andre patologier, spesielt om livmor myom.

Til tross for alle moderne fremskritt i medisin er den sanne årsaken til patologienes utvikling ikke fullt kjent. Det er bare en rekke faktorer som ifølge leger kan provosere utviklingen og veksten av en svulst.

Vi bør ikke glemme tilstanden til den økologiske bakgrunnen på bostedet, og overarbeid, nervesjokk og andre aspekter av vårt daglige liv. Alle de negative følelsene, depressioner vi opplever i oss selv, og ikke lar oss gå ut, kan en dag føre til en sykdom.

Derfor er det viktig å være ansvarlig for seg selv for helsetilstanden. Hvis du ikke har hatt magesmerter i menstruasjonen de siste årene, men nå ser de ut med en misunnelsesverdig konstantitet - vær ikke lat, vær ikke redd, gjennomgå gynekolog undersøkelse. Søk hjelp fra fibroidbehandlingsklinikker for å sikre at du er sunn eller å få kvalifisert behandling ved diagnose av den patologiske prosessen.

La oss gå tilbake til hovedtegnene på premenstruell og menstruell smerte. Først av alt er det et kramperssyndrom, som er i stand til å gi tilbake og senke tilbake. Slike smerter forsvinner vanligvis på den andre dagen av menstruasjonen. Vi kan også oppleve svakhet, kvalme, opprørt mage, oppblåsthet og selvfølgelig en ustabil følelsesmessig tilstand. Ofte øker kvinnene irritabilitet, nervøsitet. Årsaken til alle disse symptomene er en hormonell ubalanse under menstruasjon, assosiert med frigjøring av prostaglandiner. Disse hormonene forårsaker livmor spasmer.

Hvis magen gjør vondt i menstruasjonen fra måned til måned, kan dette tyde på utvikling av slike sykdommer som livmorfibroider eller adenomyose. For å utelukke eller bekrefte slike diagnoser ved gjennomføring av den etterfølgende tilstrekkelige behandlingen, bør undersøkes.

Smerter i underlivet under menstruasjon oppleves ofte av kvinner som har gjennomgått abort. De kan også forekomme hos unge mødre i løpet av den første menstruasjonen etter fødselen. Hvis smertsyndromet oppnår en regelmessig vedvarende natur, er ikke utviklingen av endometriose utelukket.

Magesmerter etter menstruasjon er et tegn på sykdommer som vulvitt, endometrit, adnexitt. For å forhindre utvikling av komplikasjoner, er det viktig å konsultere en gynekolog i tide.

Jeg vil gjerne legge merke til problemet med forsinket menstruasjon. Årsaken kan være overvekt eller for liten vekt. I dette tilfellet trenger det ikke bare hjelp av en gynekolog, men også en ernæringsfysiolog og en endokrinolog. Først etter at alt er blitt justert, kan menstruasjonssyklusen normaliseres.

Mangel på menstruasjon, som et resultat av hormonell ubalanse, kan observeres hos kvinner som har opplevd et sterkt følelsesmessig sjokk. Problemet kan løses ved hjelp av beroligende midler.

Senere magesmerter hos kvinner kan observeres etter sterk fysisk anstrengelse. Det handler om vektløfting eller intense treningsøkter. Unge damer er bedre å gi opp kroppsbygging og velge en mer egnet sport for seg selv, for eksempel Pilates.

Ukontrollert inntak av visse medisiner har en ekstremt negativ effekt på menstruasjonssyklusen. Senere magesmerter kan oppstå på grunn av langvarig bruk av antidepressiva, anti-tuberkulosemedisiner, samt feil utvalgte prevensjonsmidler. Spesielt negativt på kvinners helse påvirker bruken av narkotika mot prevensjon.

Årsaker til brudd på menstruasjonssyklusen, ledsaget av smerter i underlivet, kan være arvelighet, klimaendringer, abort, gynekologisk curettage og eventuelle mekaniske skader på organene i det kvinnelige reproduktive systemet.

Magesmerter og uregelmessig menstruasjon kan forårsake giftige stoffer i kroppen. Vi snakker om forgiftning på arbeidsplassen. Spesielt kan innånding av damper av forskjellige kjemiske forbindelser føre til "brudd" i normal drift av jentens urinanlegg. Også negativt påvirker menstruasjonssyklusen, røyking, alkoholmisbruk, rusmisbruk og tar narkotiske stoffer.

Under magesmerter under menstruasjon og hvordan å eliminere dem

For de fleste kvinner, er den enkleste måten å kvitte seg med magesmerter under menstruasjonen, å ta smertestillende midler. Tabletten vil imidlertid lindre smerte i en kort stund. Hva skal jeg gjøre hvis smerten kommer raskt tilbake? Det er en vei ut, du må følge noen enkle retningslinjer:

• Juster dietten - nekter salte, krydret, krydret og fettstoffer mat;
• Begrens eller fjern forbruket av kaffe og te;
• Led en aktiv livsstil. Et langt opphold i liggende eller sitteposisjon fører til stagnasjon i bekkenorganene, som senere forårsaker lavere magesmerter under menstruasjonen;
• En av de enkleste og mest effektive metodene for å håndtere smerte under menstruasjonen er en varmtvannsflaske. Når du legger den til underlivet, vil du føle at smerten begynner å avta;
• Lag en massasje. Sirkulære lysbevegelser i armen med urviseren vil redusere spenningen i bukregionen og smerten i underlivet vil gradvis avta;
• Lig deg ned i en føtale stilling. Denne enkle metoden hjelper mange kvinner å kvitte seg med magesmerter under menstruasjonen. Du må ligge på siden, trekke beina opp og slappe av kroppen din så mye som mulig. Vanligvis etter ca ti minutter forsvinner spasmen;
• Hold deg varm. Du kan ta en varm dusj (ikke varm). Metoden er kun effektiv hvis kvinnen er sunn. Med patologier i det urogenitale systemet kan en tilsynelatende ufarlig vannprosedyre føre til alvorlig blødning;
• Unngå hypotermi. Det er viktig å kle seg for sesongen. Korte skjørt bør utsettes til sommeren. Hypotermi fører til utvikling av ulike typer inflammatoriske prosesser. I dette tilfellet har kvinner ofte smerter i underlivet.
• Gjør Pilates eller Yoga. Regelmessig mosjon stimulerer eggløsning, fremmer resorpsjon av adhesjoner, lindrer spenningen fra livmorens muskler under menstruasjonen og lindrer smerter i underlivet.

Hvis smerten er svært alvorlig, anbefales det i dette tilfellet å ta et bedøvelsesmiddel. "No-shpa" hjelper veldig bra. Det er bedre å alltid ha en tallerken eller en krukke med dette stoffet i vesken din.

Ikke misbruk sterke smertestillende midler, forårsaker en rekke bivirkninger.

Det viktigste er å være oppmerksom på helsen din. Hvis du føler at den generelle tilstanden i helse under menstruasjonen forverres, er det alvorlige smerter i underlivet, til tross for at tidligere fenomener var engang i naturen, melde du på en gynekologs undersøkelse.

Du kan gjøre en avtale når som helst som er praktisk for deg via telefon, personlig eller via elektronisk kommunikasjon. Før du går til klinikken, er det mulig å konsultere via e-post.

Abdominal oppblåsthet med menstruasjoner: 7 måter å takle en ubehagelig følelse på

Mange kvinner opplever oppblåsthet før eller under menstruasjon. Kan visse livsstilsendringer bidra til å takle denne ubehagelige følelsen?

Hevelse under menstruasjon forårsaker ikke bare ubehag, men forkler også humøret. På slike øyeblikk er det en følelse av tyngde i magen, og noen ganger virker det som om du har fått ekstra vekt. Heldigvis kan noen endringer i livsstil redusere disse symptomene.

Hva er oppblåsthet i menstruasjonen?

Abdominal oppblåsthet i menstruasjonen er en tilstand hvor en kvindes underliv, før eller under menstruasjonen, blir tung og oppblåst. Hevelse betraktes også som en av flere symptomer på premenstruelt syndrom (PMS) som kan forekomme 1-2 uker før menstruasjonen begynner. I tillegg til oppblåsthet inkluderer PMS-symptomer:

• Humørsvingninger
• trøtthet
• kramper
• akne
• Mat traksjon
• Brystkreft
• hodepine
• poser

Ifølge American College of Obstetricians og Gynekologer opplever opptil 85 prosent av kvinner PMS-symptomer.

Hva forårsaker oppblåsthet?

Hevelse før og under menstruasjon kan være et resultat av endringer i nivåene av kjønnshormoner progesteron og østrogen. Omtrent en uke før menstruasjonens begynnelse hos kvinner, faller nivået av hormonprogesteronet. Redusere nivået av progesteron fører til det faktum at livmoren frigjøres fra endometriumet, som forårsaker menstruell blødning.

Studier viser at endringer i progesteron og østrogen nivåer ikke bare forårsaker menstrual blødning, men også føre til at kroppen beholder mer vann og salt. Cellene i kroppen er fylt med vann og forårsaker oppblåsthet.

En studie gjennomført i 2011 viste at det er på den første dagen i menstruasjonen at vannet samler mest vann og en mage sveller sterkere.

Hvordan lette oppblåsthet?

Det er måter å redusere vannretensjon, som igjen vil bidra til å lindre symptomene på oppblåsthet i menstruasjonen:

Unngå salt mat

Salt øker mengden vann som menneskekroppen akkumulerer. Å nekte salt mat vil bidra til å løse dette problemet.

American Heart Association anbefaler at folk begrenser saltinntaket til 1500 mg per dag. Mange bearbeidede matvarer inneholder salt, så matlaging hjemme med bare ferske ingredienser er en måte å unngå overflødig salt på.

Spis kaliumrike matvarer

Studier viser at kalium reduserer natrium og øker urinproduksjonen. Kalium bidrar dermed til å redusere vannretensjon og takle oppblåsthet.

Kaliumrike matvarer som er verdt å spise for å unngå oppblåsthet inkluderer:

• Mørke bladgrønne som spinat
• yam
• bananer
• avokado
• tomater

Prøv diuretika

Diuretiske produkter øker urinproduksjonen. Denne prosessen hjelper kroppen å fjerne overflødig vann. Mange produkter har naturlige vanndrivende egenskaper, for eksempel:

Diuretika er også tilgjengelig i pilleform. Legen kan foreskrive dem hvis den månedlige blir ledsaget av ubehagelige opplevelser, og hjemmeprosedyrer hjelper ikke.

Drikk rikelig med vann

Det er informasjon om at vann forbedrer nyrefunksjonen. Det skal imidlertid bemerkes at det for øyeblikket ikke foreligger vitenskapelig bevis for å støtte disse dataene, men det er fortsatt verdt å prøve. Vann, i alle fall, vil forbedre ditt velvære.

Unngå raffinert karbohydrater

Raffinerte karbohydrater, for eksempel hvitt mel og behandlet sukker, forårsaker hopp i blodsukkernivå. Dette øker nivået av insulin i blodet, noe som gjør at nyrene beholder mer salt.

Forhøyede natriumnivåer forårsaker vannretensjon, så vi anbefaler ikke å spise raffinerte karbohydrater under menstruasjonen.

Vær aktiv

En studie i 2013 viste at regelmessig trening forbedrer symptomene på PMS. Siden oppblåsthet er et symptom på PMS, vil regelmessig mosjon bidra til å redusere den.

For å holde seg frisk, må folk streve etter å utføre 2,5 timer moderat trening per uke.

Snakk med legen din om p-piller.

En studie gjennomført i 2008 antyder at p-piller eliminerer oppblåsthet under menstruasjon. Noen kvinner rapporterte imidlertid motsatt effekt.

Effekten av pillen for hver kvinne kan individualiseres, så det er best å diskutere mulige alternativer med legen din og prøve flere forskjellige typer prevensjonsmidler for å se hvilken som er best for å lindre PMS.

Når trenger jeg å se en lege?

For de fleste kvinner gir oppblåsthet en viss mengde ubehag, men hindrer dem ikke fra å oppfylle sine daglige plikter. Men hvis oppblåsthet påvirker en kvinnes daglige liv, er det verdt å snakke med legen din. I tillegg, hvis det ikke er slutt på den månedlige hevelsen, er det også verdt å konsultere lege, da dette kan tyde på alvorlige sykdommer.

Årsaker til flatulens under menstruasjon

Den barnebærende alderen til enhver sunn kvinne følger alltid med månedlig menstruasjonssykdom. Noen ganger forårsaker denne tilstanden mye ubehag, spesielt når magen blir oppblåst i løpet av perioden. Det kan øke en uke før dem, og i prosessen med kritiske dager. Denne tilstanden kan være ledsaget av tålelig smerte, og likevel anses det som normalt.

Hvorfor svulmer magen under menstruasjonen?

For at en kvinne skal bli gravid og utholde et barn, er det i kroppen konstant restrukturering av den hormonelle bakgrunnen som påvirker fysiologien. Øk magen før menstruasjon kan også skyldes ernæring, sannsynlig graviditet, eller tilstedeværelse av sykdommer som krever legehjelp. Hver av disse tilstandene kan bestemmes ut fra symptomene. I de fleste tilfeller er abdominal distention en naturlig fysiologisk prosess som normaliseres ved menstruasjonens slutt.

hormoner

Månedlig menstruasjon er et tegn på at kvinnens kropp er konstant modning og forbereder seg på å befrukte et egg. Etter utmattelsesprosessen i eggstokkene oppstår dens utgang - eggløsning, som indikerer at organismen er villig til å bli gravid. For at fremtidig embryo skal feste seg vel i livmoren, frigir kroppen hormon progesteron.

Det gjør livmor til å vokse i størrelse og bli mykere, for komfortabel innsetting av et befruktet egg. Denne prosessen varer i andre halvdel av syklusen og slutter med enten bekreftelse på graviditet eller frigjøring av et egg-menstruasjon.

En puffy mage oppstår også på grunn av opphopning av væske i kroppen. Det skjer også under påvirkning av hormoner - vasopressin, prolaktin og østrogen. De reduserer hyppigheten av urinering, og gjenværende væske lagres i fettvev. Derfor kan det ofte være hevelse i lemmer før menstruasjon. På mange måter sparer det kroppen fra stress under tap av en stor mengde blod.

graviditet

Hvis det i eggløsningstiden oppstår befruktning av egget, legger det på grunn av frigjøring av progesteron til mykt livmor av embryoet - graviditeten begynner. En kvinne lærer om henne i de fleste tilfeller på grunn av en forsinkelse i menstruasjonen. På dette tidspunktet vokser embryoen allerede, og livmoren forbereder seg på ytterligere utvidelse. I graviditetens første trimester vokser magen nesten ikke.

Årsaken til oppblåsthet kan være:

Ødem - væskeretensjon, utløst av feil nyrefunksjon. Det er bestemt med en kraftig økning i vekt og tilstedeværelsen av eksterne endringer i lemmer.

Uterin hypertoni - muskelspasmer, som kan føre til abort. Ledsaget av smerte og tyngde i underlivet, noen ganger blødning, hyppig vannlating.

Ovennevnte forhold krever rask tilgang til en gynekolog. Tidlig behandling vil bidra til å normalisere tilstanden og unngå abort.

Ernæring og andre årsaker

Fysiologiske endringer i magen forekommer ikke bare på grunn av forekomsten av graviditet eller en enkel frigivelse av hormoner. Hvis en kvinne har en forstørret mage, er det ingen menstruasjonsperioder, men graviditet er ikke bekreftet. Det er nødvendig å konsultere en lege for undersøkelse for tilstedeværelse av livmorfibroider eller andre tumorneplasmer i det kvinnelige reproduktive systemet.

Razuvaetsya mage kan på bakgrunn av økende appetitt. På grunn av hormonforstyrrelser i den andre fasen av syklusen, har en kvinne en nedgang i humør og depresjon, som ofte beslaglegges med produkter som inneholder raske karbohydrater. Som et resultat er det nedsatt fordøyelse, oppblåsthet, flatulens, samt forstoppelse og gassdannelse.

I noen tilfeller oppstår tarmfeil:

• tarmobstruksjon, som er ledsaget av forstoppelse;
• dysbacteriosis - forårsaker oppblåsthet, gass og flatulens;
• sykdommer i mage-tarmkanalen - føre til ufullstendig fordøyelse av mat.

Disse forholdene er ikke en følge av menstruasjon, men kan forverres før blødningen starter.

Vi bør også merke utviklingen av premenstruelt syndrom, som påvirker en kvinnes fysiske og følelsesmessige tilstand.

Relaterte symptomer

Endringer i kroppen til en kvinne før kritiske dager kan ledsages ikke bare av en økning i underlivet.

En kvinne kan oppleve følgende forhold:

• humørsvingninger;
• hevelse av lemmer;
• gassdannelse i tarmene;
• smerte i magen.
• Utseendet av kviser på huden.

Alle disse symptomene kan oppstå i eggløsningstiden, som oppstår midt i den månedlige syklusen og varer i tre dager. Under utgivelsen av egget kan magen også øke litt.

Ved diagnostisering av graviditet kan en hovent mage indikere en hypertonicitet av livmoren. Tilstanden er ofte ledsaget av smerte, smøring og hyppig vannlating.

Magen øker også med utviklingen av tumorneplasmer, de blir ofte ledsaget av fravær av kritiske dager, økning i nærmeste lymfeknuter, kvalme, smerte og økning i temperaturen. Hvis du merker disse symptomene, bør du umiddelbart konsultere en lege.

Hvordan bli kvitt sykdommen

I tilfeller der denne tilstanden ikke er tegn på helseforringelse, men det medfører stor ulempe, anbefales det at kvinner endrer noen livsstilsvaner eller bruker metoder for tradisjonell medisin og psykoterapi.

medisiner

Avhengig av oppblåsningskilden, brukes følgende medisiner:

Drotaverinum, but-shpa - brukes som en bedøvelse, hvis oppblåsthet er ledsaget av kramper.

Aktivert karbon - med flatulens, hvis årsaken er overspising.

Pankreatin - foreskrevet med forverring av fordøyelsen.

Espumizan - sliter med økt gassdannelse.

Alle rusmidler brukes symptomatisk, men for å fjerne problemet, må du revidere diett og livsstil i perioden før menstruasjon.

psykoterapi

Ofte blir økningen i magen før og under menstruasjon utløst av premenstruelt syndrom. Det er provosert av hormonelle forandringer, som også forårsaker væskeretensjon og andre fysiologiske prosesser som påvirker økningen i magen.

Stemningen til en kvinne i denne perioden faller ofte, det er depressive tilstander.
Psykoterapi vil tillate deg å lære å godta deg selv, kontrollere angrep av vrede og overeating. Ofte, med akutte manifestasjoner av PMS, anbefales parret psykoterapi for at nært folk kan bidra til å overvinne denne tilstanden og også lære å behandle det med forståelse.

Folkemedisin

Tradisjonell medisin er en populær måte å håndtere en puffy mage på. Hvis det ikke er sykdommer og graviditet, kan du bruke følgende metoder:

• mottar avkrok av fennikel, ingefær, kamille og nettle;
• bær frukt drinker;
• fysiske øvelser som bidrar til å normalisere peristaltikk og redusere spasmer.

For å normalisere tilstanden, anbefales det å bruke mer tid i frisk luft og å utelukke overbelastning av nerver.

Forebyggende tiltak

For å utelukke en økning i magen i menstruasjonsperioden og foran dem, bør en kvinne være oppmerksom på deres livsstil, og spesielt fysisk anstrengelse, ernæring og væskeinntak. Kostholdet bør inkludere så mye fiber og vitaminer. For å redusere sannsynligheten for oppblåsthet, anbefaler de:

1. bruk minst 2 liter vann per dag;
2. eliminere eller minimere bruken av kaffe og sukkerholdige drikker;
3. Spis mindre sjokolade, krydret og salt mat;
4. øke forbruket av grønnsaker og frukt;
5. bruk flere matvarer høyt i vitamin B - brokkoli, bokhvete;
6. gjør morgenøvelser.

Hvis disse anbefalingene ikke hjelper, og staten forårsaker ubehag - bør du konsultere en lege for en detaljert diagnose.

Hvorfor magen under menstruasjon kan svulme

Månedlig menstruasjon er en prosess som bekrefter at det kvinnelige reproduktive systemet fungerer uten feil. Men ofte blir han ledsaget for kvinnen selv føler seg uvel. Abdominal oppblåsthet i menstruasjonen og før de skulle oppstå, kan være direkte relatert til eggløsningsprosessen, eller kritiske dager er en slags katalysator for den virkelige grunnen til at magen begynner å svulme i menstruasjonsperioden.

Fysiologiske årsaker til oppblåsthet i menstruasjon

I de fleste tilfeller er abdominal distensjon med PMS ikke en patologi og er et av symptomene som vises før menstruasjon.

I løpet av denne perioden øker kvinnens kropp mengden av hormon progesteron, som er nødvendig for unnfangelse. Handlingen er også rettet mot å sikre behagelige forhold i mors livmor til det potensielle fosteret. Progesteron slapper av i livmoren, og det indre laget - endometriumet - tykker seg, noe som resulterer i en svakt sveltet mage.

Hvis unnfangelsen ikke oppstår, reduseres mengden progesteron i kroppen i løpet av få dager igjen, og effekten av hovne buken forsvinner.

Men det er andre grunner til at noen kvinner utvikler oppblåsthet under menstruasjon og før menstruasjon. De fleste av dem er også forbundet med effekten av kjønnshormoner på forskjellige kroppssystemer.

Andre grunner

Det skjer at bukområdet kan hovne både før eggløsning og under det. På mange måter er oppblåsthet i menstruasjonen avhengig av egenskapene til kroppen til en bestemt kvinne.

Hva er årsakene til denne tilstanden:

• på grunn av naturen av intestinal motilitet;
• på grunn av utseende av puffiness;
• i løpet av eggløsningstiden;
• under graviditet;
• i dannelsen av livmorfibroider.

Når premenstruelt syndrom ledsages av en oppblåst mage, og samtidig oppstår diaré, forstoppelse eller flatulens, kan dette skyldes de personlige karakteristikkene av intestinal motilitet. Noen ganger er tilstanden forårsaket av det faktum at kvinnens appetitt før menstruasjonen øker dramatisk, det vanlige kostholdet endres, og fordøyelsessystemet kan ikke takle belastningen.

I noen, tarmene, som livmor, slapper av under påvirkning av progesteron.

En puffy buk kan skyldes overdreven væske i kroppen. Samtidig er lemmerne også utsatt for hevelse, i den grad at fingrene svulmer mye. Du bør ikke være redd for det. Før menstruasjon samler kroppen vanligvis vann i cellene og i det intercellulære rommet, som vil forlate det med menstruasjonen, og en ny vil bli produsert i stedet. I tillegg, hvis blødningen ikke fyller væsken, er det fulle av alvorlige konsekvenser for kroppen.

Vannretensjon forårsaker økt nivå av hormoner: østrogen, progesteron og prolaktin. De provoserer opphopning av natrium, noe som senker utskillingen av vann fra vevet. Et hormon vasopressin reduserer urinen.

Det er på grunn av opphopning av væske hos noen kvinner, er det et vanlig vekthopp i perioden med kritiske dager. Du bør ikke være særlig oppmerksom på dette, fordi med utløsning av vann er de ekstra pundene borte.

For å unngå akkumulering av store mengder vann og bidra til fornyelse i kroppen, er det ikke nødvendig å begrense drikking. Tvert imot er det bedre å regelmessig levere kroppen med ferskvann slik at den ikke føler seg mangel på den.

Magesmerter i midten av menstruasjonssyklusen er mest sannsynlig forbundet med eggløsningsprosessen. Noen ganger følte man samtidig den såkalte ovulatoriske smerten, ubehagelig, men tolerabel. Deres årsak er rupturen av follikkens vegg som egget kommer ut (dette er eggløsning). Når det kan være en liten trekk effekt.

Hvis en kvinne observerer oppblåsthet, og det er ingen menstruasjon, kan dette tyde på at hun er gravid.

Og hvis det også observeres hevelse av andre deler av kroppen, spesielt brystkjertlene, er det på tide å gå til apoteket for en test. Noen tester kan vise resultatet allerede den 8. dagen etter den påståtte oppfatningen. Imidlertid er testen ikke i stand til å se for eksempel en ektopisk graviditet. For å gjøre dette må du passere en ultralyd.

Hvis samtidig med andre symptomer i underlivet, vil kvinner som planlegger å fylle familien få smertefulle opplevelser som gir smerte, de anbefales å skynde seg til gynekologen. Slike manifestasjoner oppstår med muligheten for spontan abort.

I tillegg til naturlige årsaker, kan magen før menstruasjon svulme på grunn av utseende av svulster. Ofte viser det seg livmorfibroider. Det faktum at abdominal oppblåsthet i menstruasjonen skyldes patologiske prosesser er indikert ved de medfølgende symptomene: smerte, kvalme, feber, vedvarende ødem, oppkast. Når de vises, må du konsultere en lege.

Hva å gjøre når oppblåsthet før menstruasjon

Hva å gjøre hvis i midten av syklusen eller før den månedlige hovne buken? Først må du være oppmerksom på hva slags mat som kommer inn i kroppen, og juster maten.

For det andre er det viktig å redusere saltinntaket. Hvis det er mye salt, vil kroppen akkumulere enda mer natrium, noe som forsinker fjerning av overskytende væske fra kroppen, noe som fører til oppblåsthet. Det er nødvendig å være oppmerksom ikke bare på mengden salt tilsatt under tilberedningen, men også til de ferdige produktene, som kan inneholde store mengder av dette stoffet.

Det er verdt å hindre det søte, som kvinner ofte trekker i løpet av sine perioder. Sukker øker blodsukkernivået og forårsaker også at natrium akkumuleres. Selv om det er mindre salt, men ikke redusere bruken av sukker, vil effekten av en oppblåst mage ikke forsvinne.

Samtidig er det mulig og nødvendig å drikke mer rent ferskvann. Per dag er det ønskelig å bruke 2-3 liter av det. Vann vil ikke bare bidra til å fremskynde prosessen med fornyelse av væske akkumulert i kroppen, men også fjerne giftstoffer og bidra til å forbedre fordøyelsen. Du kan også konsumere den nødvendige væsken ved å legge til en stor mengde rå frukt og grønnsaker til kostholdet ditt.

Samtidig blir drinker som inneholder mye koffein, for eksempel kaffe og svart te, best konsumert på et minimum.

I tillegg til det faktum at koffein selv fører til at magen svulmer, kan kaffe, som er en sur drikke, provosere en annen sykdom som fører til hevelse - gastritt.

Alkoholholdige drikker er også bedre å ekskludere. Under menstruasjon bidrar alkohol til akkumulering av gass i magen, noen ganger mens du trekker underlivet. Flatulens kan oppstå, og hvis det er mange meieriprodukter under PMS.

For å forbedre fordøyelsen må du legge inn produkter som inneholder fiber: kål, kli, sopp, bær, belgfrukter og grønnsaker. De må innføres gradvis, og bringe til normalt 25 gram per dag for menstruasjonsperioden.

Økning i kostholdet bør være antall produkter som inneholder vitaminer og mineraler som er nyttige for en kvinne i menstruasjonen: E og A, B-vitaminer, kalium, kalsium, magnesium og sink, som lindrer symptomene på premenstruelt syndrom.

Folk oppskrifter mot oppblåsthet i perioder anbefaler å drikke avkok av kamille, lingonberries og tranebær, mynte te. Tranebær og lingonberries anses generelt for å være gode diuretika, noe som bidrar til fjerning av overflødig væske.

For å føle seg godt under menstruasjonen, er det bedre å bruke prinsippet om fraksjonell ernæring: det er ofte, men i små porsjoner. Så det blir lettere for kroppen å takle prosessen med å fordøye mat, og nivået av glukose i blodet vil også redusere.

Det er mulig å redusere magen som har blitt hovnet i kritiske dager ved fysisk anstrengelse Øvelser bidrar til å akselerere utskillelsen av gasser. Du kan erstatte dem med lange turer i frisk luft, for eksempel før sengetid.

Men i menstruasjonsperioden oppstår smertefulle opplevelser regelmessig, magen er vanskelig og oppblåst, andre ubehagelige symptomer vises, som svimmelhet, kvalme og andre, det er bedre å søke hjelp fra leger. Kvinner som har PMS-symptomer er spesielt akutte, kan bli foreskrevet en spesiell hormonbehandling. Det stabiliserer effektene av progesteron, østrogen og prolaktin på kroppen.

konklusjon

Abdominal oppblåsthet under menstruasjon er et naturlig fenomen forbundet med endringer i hormonnivået i denne perioden. De fører til mykgjøring av livmorvev og tarms muskelvev. Arbeidet til sistnevnte kan bli en uavhengig årsak til oppblåst mage på grunn av dårlig fordøyelse og gassakkumulering. Utseendet av denne effekten kan føre til selve eggløsningsprosessen. Utseendet til ødem betraktes også som normalt, noe som skyldes den midlertidige opphopningen av væske av kroppen som skjer før krigsdagene.

En oppblåst mage kan indikere graviditet eller en neoplasma i livmoren. Ved forsinket månedlig eller alvorlig smerte i magen, må du konsultere en gynekolog for å få hjelp til å finne ut hvorfor dette skjer.

Oppblåsthet under menstruasjon

Menstruasjon er en naturlig prosess i hver kvinnes liv. Dette er et annet bevis på at reproduktive systemet fungerer, og det er mulighet for å bli barn.

På menstruasjonstidspunktet blir kroppen fjernet av det gamle egget og forbereder seg til ovulasjonsperioden.

Menstruasjon forårsaker noen ganger mye ulempe, og ubehagelige symptomer kan oppstå. En av disse er oppblåst under menstruasjonen.

Hva skal en kvinne gjøre og skal hun takle dette tegn på menstruasjon? Abdominal forstørrelse er en naturlig fysiologisk tilstand før eller under menstruasjon.

En slik tilstand kan gi jentene mye ubehag, spesielt hvis hun ser på figuren, og hun kan bli opprørt av den utstående magen og de ekstra pundene.

For å forstå hvorfor dette skjer, må du håndtere årsakene og se etter en passende måte å unngå det.

årsaker

Abdominal oppblåsthet under menstruasjon er et normalt fenomen, som vil passere seg selv med sin opphør. Utseendet til et slikt symptom i PMS-perioden kan påvirkes av eksterne og interne faktorer.

Eksterne årsaker:

1. Konstitusjonen fysikk.
2. Svekket bukemuskulatur. Når en kvinne er utsatt for fullhet og bukmuskulaturen er dårlig utviklet, vil hevelsen bli tydelig observert visuelt. Ingenting vil forhindre det.
3. Elasticiteten til muskelvev i livmoren. Før menstruasjon, livmor kan øke i størrelse, noe som vil øke magen.

Interne årsaker:

1. Endre hormonelle nivåer. Når ovulasjonsperioden avsluttes, begynner kroppen å forberede seg på implantasjon av et befruktet egg. Det er mulig at oppfattelsen ikke er planlagt i prinsippet, men det er slik det ble lagt av naturen. I dette øyeblikk går mange hormoner inn i kvinnens kropp, noe som påvirker funksjonen til alle interne systemer. Kjønnshormoner forårsaker en økning i livmoren, noe som kan påvirke tarmfunksjonen og en økning i fettcellene.
2. Overflødig væske. PMS kan være ledsaget av abdominal distensjon på grunn av en stor opphopning av væske. Dette skyldes det faktum at kroppen lagrer vann for menstruasjonsperioden. Symptomer: Buksvulst og hevelse i ekstremiteter. Dette er et naturlig reserve av kroppen, som ikke er verdt frykt. Vannet vil gå bort med blødningen. Men hvis det ikke er - dette er et alvorlig problem.
3. Ovulatorisk periode. Tilstedeværelsen av eggløsning er svært viktig for hver kvinne. Det faller på midten av menstruasjonssyklusen. På dette tidspunktet blir den modne follikelen revet, og det ferdige egget går etter et møte med sædcellen. På dette punktet er kroppen ganske enkelt overmettet med en bølge og et overskudd av kvinnelige hormoner. På dette øyeblikket vises oppblåsthet og flatulens.
4. Intestinal peristaltikk. Under PMS utføres blodstrømmen til bekkenorganene, og siden tarmen er nærmest, blir den mest mulig. På dette punktet blir tarmperistalmen svak og kommer: oppblåsthet, flatulens, gassdannelse, brudd på riktig tarmfunksjon.
5. Patologiske sykdommer. I tillegg til naturlige og ufarlige faktorer kan det være mer alvorlig forbundet med noen sykdom.

Patologiske problemer med økning i underlivet

Enhver kvinne bør alltid holde øye med eventuelle endringer og kroppsadferd. For noen kan disse være de vanlige symptomene på PMS, men hvis dette ikke er observert før, anbefales det å bli undersøkt av en gynekolog.

Vanlige problemer:

1. Inflammasjon av genitourinary systemet.
2. Forstyrrelse av fordøyelseskanalen.
3. Tumorer i bekkenorganene.

Spesielt må du være forsiktig, hvis i tillegg til økning i magen, oppstår andre relaterte symptomer: kvalme, oppkast, feber, hyppig vannlating, smerte i underdelen av bukhinnen, intens utslett under menstruasjonen.

Hans kropp snakker til hver person og rapporterer problemer. Det er bare nødvendig å lytte til ham. Et forstørret underliv er et av disse tegnene.

Hvis det ikke er menstruasjon og graviditet, og symptomet ikke forlater, indikerer dette en patologisk prosess.

Hovedproblemet er at interne faktorer ikke er synlige for det vanlige øyet. Du kan bare bygge antagelser.

Den nøyaktige grunnen til at oppblåsthet oppstår under menstruasjonen, kan bare bestemmes av en spesialist. En kvinne merker kun eksterne endringer. Dette er en økning i magen og ekstra pounds.

Hva om graviditet

En slik grunn er veldig ekte. Noen ganger kan en graviditet som har begynt forveksles med PMS. I løpet av denne perioden produserer den kvinnelige kroppen et hormon - progesteron.

Den forbereder reproduktive organer for å bære et barn. Ved forekomst av graviditet skjer endringer i kvinnen.

Eggcellen går inn i livmoren og går inn i veggen. På en annen måte kalles denne prosessen endometrium. Progesteron påvirker endometrium.

Det øker, får næringsstoffer og løsner. Dette medfører i sin tur hevelse av livmorens innerste foring og magen begynner å vokse.

Hva å gjøre

Hvis det ikke er tvil om at symptomet er forbundet med menstruasjonens begynnelse, finnes det fortsatt noen tips og løsninger. Først må du se på kostholdet ditt.

Hvis du spiser riktig, kan du løse mange problemer og oppblåsthet er en av dem.

På denne tiden lagres kroppen i væske for å kompensere for blodtap. Du bør begrense deg til salt.

Når en person spiser salt mat, akkumuleres natrium i kroppen. Dette elementet forhindrer fjerning av væske.

Søt anbefales også å begrense. Sukker, som salt, forårsaker også en opphopning av natrium inne og øker også glukosenivået. Dråper kan bare unngås ved å redusere forbruket av begge deler.

Slik at kroppen ikke opplever mangel på væske og ikke samler det, må du stadig drikke ferskvann. Det anbefales å drikke minst 2 liter.

Dette vil bidra til å holde væskene oppdatert, eliminere giftstoffer og god fordøyelse. Replenish kroppsvæsker vil også tillate rå grønnsaker og frukt.

Ikke drikk kaffe eller svart te. Disse drikkene inneholder koffein, noe som fører til oppblåsthet. Kaffe øker surheten i kroppen, noe som betyr at et annet problem kan oppstå - gastritt eller sår.

Hva kan ikke gjøres i løpet av menstruasjonen? Under forbudet må du sette alkohol. Slike drikker gir økt gass og trekker smerte i bunnen.

Meieriprodukter på samme måte kan påvirke kvinners tilstand i løpet av ICP-perioden.

For god fordøyelse, trenger du fiber. Det finnes i kål, grønnsaker, belgfrukter, kli, bær og sopp. Skarpt angi dem i kostholdet, anbefales ikke.

Det er nødvendig å gradvis øke den daglige dosen. 25 gram per dag regnes som normalt under menstruasjon.

Tradisjonell medisin anbefaler å tilberede spesielle buljonger for denne perioden. Velegnet infusjoner fra:

Velvære er mulig hvis du følger enkle retningslinjer som har blitt dannet gjennom livet.

Hvis en kvinne ønsker å redusere følelsen av ubehag, må du gjøre deg til en passende dagbehandling med riktig diett.

Vel hjelp til å takle de ubehagelige symptomene på en tur i frisk luft. Spesielt effektiv vil gå om kvelden.

konklusjon

Kunnskapen om organismen kommer med erfaring. I en ung alder lærer en kvinne bare å forstå seg selv. Over tid vil det være klart hva som er naturlig uttrykk for fysiologi. Hva skal jeg gjøre med oppblåsthet?

Hvis dette problemet forårsaker ubehag, kan du finne en løsning og ta noen tiltak som et forebyggende tiltak.

Ofte forårsaker dannelsen av gass en funksjonsfeil i tarmen, som bryter med frigivelsen av hormoner. For å unngå dette må du overvåke dietten og redusere belastningen på organene i mage-tarmkanalen.

Hvorfor svulmer magen før menstruasjon?

En kvinne i fertil alder, som har en vanlig menstruasjonssyklus, kan til slutt merke seg oppblåsthet før menstruasjon. En slik oppblåsthet i menstruasjonen ser ikke bare estetisk tiltalende, men er også en mulig kilde til smerte i påvente av menstruasjon. I dette tilfellet er det rimelig å spørre hvorfor magen øker før menstruasjonen.

Hvorfor svulmer magen før menstruasjon?

1. Før menstruasjon øker magen som følge av kroppens produksjon av forhøyede nivåer av progesteron, som er utformet for å slappe av glatte muskler: livmoren i en kvinne blir hovent, myk, forberedt på embryo adopsjon når det er mulig unnfangelse.
2. Også under påvirkning av hormoner i en kvinne, som regel, beholdes væske i kroppen før menstruasjon: det kan øke i volumet av lemmen, det kan være indre ødem, inkludert økning i underlivet under menstruasjon. Så føles kvinnen sin mage svelling. Det antas at kvinnene under menstruasjon er verre utskilt vann fra kroppen, men på menstruasjonens slutt tar magen sin vanlige størrelse.
3. Det skjer at en kvinne har en pouting mage, men det er ingen menstruasjoner. Dette kan være et tegn på graviditet. Ved en positiv graviditetstest er det nødvendig å konsultere en lege så snart som mulig, da dette kan indikere tilstedeværelsen av livmortonen, noe som fører til at et abort kan oppstå.
4. Men hvis graviditetstesten er negativ, og magen er oppblåst og smerte er notert, er dette et alarmerende signal og krever råd fra en gynekolog.
5. Hvis magen er oppblåst midt i menstruasjonssyklusen, og det føles smerte, kan det være den såkalte ovulatoriske smerten som oppstår i en kvinne som følge av en follikkelbrudd. Slike abdominal distensjon og smerte er ikke en patologi og krever ikke inngrep fra det medisinske personalet. For å utelukke mulige patologiske tilstander i livmorhulen og bekkenorganene, er det imidlertid nødvendig å gjennomføre en ultralydstudie i tillegg til å besøke en lege.
6. Med uterine myoma kan en kvinne også føle oppblåsthet, smerte, fravær av menstruasjon, hevelse i hele kroppen. I dette tilfellet er medisinsk hjelp også nødvendig for å forhindre utvikling av svulstsykdommer.

Abdominal oppblåsthet før menstruasjon er et tegn på at en kvinne har premenstruelt syndrom (PMS).

I tillegg til de fysiologiske endringene som forekommer i kroppen av en kvinne i løpet av menstruasjonen, kan hun oppleve psykologisk ubehag:

• føler seg uattraktivt som følge av økt underliv
• ofte et dårlig humør forårsaket av hormons påvirkning i løpet av menstruasjonen;
• generell svakhet, svakhet.

Hva skal jeg gjøre hvis en kvinne har svimmelhet i magen før menstruasjonen?

I utgangspunktet må du bestemme årsaken til oppblåsthet på terskelen til menstruasjonen. Hvis dette er en fysiologisk egenskap av kroppen, et tegn på PMS, må du bare justere kvinnens diett to uker før menstruasjonen: redusere mengden av karbohydrater som forbrukes, overdrevent salt mat og øke mengden proteinmatvarer. Du bør også utelukke fra kostholdet av belgfrukter, kål, for høyt kaloriinnhold (mel og søtt).

For å bli kvitt ødem og som et resultat, reduser oppblåsthet før menstruasjon, kan du bruke folkemessige rettsmidler: gjør vanndrivende avkok av lingonberries, tranebær.

Mange kvinner har en utbredt mage før menstruasjon. Men hva er det egentlig - en egenskap av kroppen eller den patologiske tilstanden til en kvinne - kan kun en gynekolog fortælle etter undersøkelsen og skaffe seg data om resultatene av en ultralyddiagnose.

Stor mage under menstruasjon

I dag, leger, som svarer på spørsmålet om hvorfor magen ofte oppblåses før vanlige perioder, anbefales å være oppmerksom på fenomenet premenstruelt syndrom. Denne spesielle patologiske tilstanden er ikke særegent for alle, på grunn av sin tilstedeværelse kan bare spesielt følsomme kvinner klage. Langt før syklusens begynnelse, opptrer karakteristiske smertefulle symptomer i dem: alvorlig migrene, smerter i lysken og brystet, blodtrykksprang og abdominal distensjon, inkludert.

Det er endringen i hormonell bakgrunn som bidrar til utseende av ødem, hele mengden væske blir ikke utvist fra kroppen alene. Og dette er en annen grunn som gir et svar på spørsmålet om hvorfor magen noen ganger blir oppblåst og blir vanskelig før selve menstruasjonene. På slutten av syklusen går hormoner tilbake til normal, og midjen vender tilbake til sin forrige størrelse. Andre grunner:

Vær oppmerksom! Noen ganger er magen merkbart oppblåst hverken i måneden, men i midten av syklusen. Ubehag ledsages av utseendet av mindre smerte. Hun peker på det faktum at eggløsningen skjedde, follikkelen brøt og eggcellen ble helt klar til befruktning. Den beskrevne kroppsreaksjonen anses ikke som unormal. Men for å roe sjelen er ikke overflødig å utføre prosedyren for ultralyd, vil det bidra til å helt eliminere årsakene til uro.

De beskrevne fysiologiske fenomenene er ledsaget av psykologisk ubehag. En kvinne føler seg uattraktiv i denne perioden, blir hun lunefull og irritabel, blant annet på grunn av en svært hovent mage. Dårlig humør, utseende av svakhet, svakhet - alle disse er tegn på hormonelle forandringer i kroppen. Så snart månedskortet går, går alt tilbake til normalt, og midjen blir også i samme størrelse.

Noen ganger er smerten under menstruasjonen så sterk at det er umulig å tåle. Slike følelser blir knapt tatt med piller eller kan ikke elimineres i det hele tatt, setter en kvinne i seng, gjør henne hjelpeløs for hele perioden av kritiske dager og til og med flere dager senere. I slike tilfeller, for å finne ut hvorfor i magesmerter er en magesmerter så smertefull, er det nødvendig hos gynekologen. Dette er enda mer nødvendig å gjøre hvis slike opplevelser dukket opp plutselig, og i løpet av de foregående menstruasjonene var alt normalt. Tross alt kan gynekologiske og endokrine sykdommer forårsake alvorlig smerte under menstruasjon:

Ikke alle kvinner har et slikt fenomen under menstruasjon, men det kan likevel ikke kalles sjeldenhet. Løse avføring blir lagt merke til i de første par dagene etter at menstruasjonen begynte. Diaré under menstruasjon oppstår, takket være alle de samme effektene av prostaglandiner, som bidrar til reduksjon av glatte muskler. De blir utsatt ikke bare for livmor, men også til tarmen. Hans muskler er aktivt kontraherende, noe som fører til hyppigere og løs avføring. Det bærer ikke faren, tværtimot frigjør den en kvinne fra spenning og sterke forsøk som er forbundet med forstoppelse og øker blødningen.

Hvorfor svulmer magen før menstruasjon? Det er spørsmålet mange kvinner spør. Og for de som ønsker å gå ned i vekt, virker dette fenomenet som en slags tragedie. Og noen ser at magen er deflatert før menstruasjon er en alvorlig fare og går til en lege i panikk. For å unngå alle mulige reaksjoner, stress, erfaringer, er det nødvendig å avgjøre en gang for alle karakteriserer oppblåsthet før menstruelle årsaker, og også å etablere alle relaterte fenomener.

Det er ingen hemmelighet at absolutt alle endringer i det kvinnelige kjønnsområdet er på en eller annen måte knyttet til hormons aktivitet. Hele menstruasjonssyklusen er knyttet til dette. Kvinnelige hormoner - et dynamisk fenomen, stadig skiftende. Det kan ikke være slik at nivået av hormoner er tydelig etablert på samme nivå og svinger ikke. Følgelig kan en økning i underlivet før menstruasjon skyldes en spesifikk indikator for et spesifikt hormon, som selvsagt påvirker kvinnens velvære, kroppens tilstand.

Ikke forveksle gjentatt smerte før menstruasjon med en ganske ubehagelig sykdom - algomenorrhea. Manifestasjonen av denne patologien er lik den vanlige magesmerter før menstruasjon, men forskjellen er at disse smertene er kramper, de kan gripe over og ikke passere selv under menstruasjon. Og i forandringen kommer smerte i magen, kuldegysninger og vondt, som varer i 1-3 dager. Før menstruasjon veier en kvinne vanligvis noen få pounds mer. Mindre smerte av en trekkende natur regnes som vanlig og krever ikke behandling. Smerte før menstruasjon blir merkbar. På grunn av mangelen på serotonin i denne perioden føler kvinnen behovet for å gjenopprette nivået, hun trekker på søtt og mel. Også i primære algomenorrhea inkluderer smertefulle perioder, som er provosert av endokrine lidelser, og er ikke forbundet med organiske sykdommer i den seksuelle sfæren.

La oss snakke om hvorfor magen gjør vondt i menstruasjon, mer detaljert. Kvinner og jenter forstår ikke hvorfor magen gjør vondt før menstruasjon? For å kvitte seg med abdominal distention, må kvinner ta kostholdet mer seriøst. La oss prøve å finne ut hva som er arten av oppblåsthet før menstruasjon.

Fysiologiske og psykologiske endringer i kvinnens kropp før utbruddet av menstruasjon er ganske åpenbare, fordi endringen i nivået av hormoner fører til en forsinkelse i metabolismen av vann i kroppen på grunn av akkumulering og trykk på blodstrømmen i bekkenorganene. Årsakene til slik smerte kan være smittsomme sykdommer eller betennelser, sykdommer i nervesystemet, urinorganer og andre årsaker.

I dette tilfellet smerter underkroppen hele tiden, magen ser ut til å briste med, det kan være klebende prosesser i livmor og tarm. Denne følelsen oppstår av flere grunner, hvorav en er opplæringskamp (Braxton Hicks). Samtidig kan brystene helles, en kvinne kan svulme litt, magen kan trekke i flere dager, og så vil symptomene ende like plutselig som de startet.

Vi vil også dvele på hvorfor en mage trekker seg opp før menstruasjonen. Dette kan forklares av det faktum at de fleste kvinner har et sterkt ønske om å spise noe velsmakende noen dager før deres månedlige periode. Svake og kortsiktige smerter tar ofte ikke hensyn til patologi, og den generelle tilstanden og velvære til en kvinne kan beskrives som vanlig. Jenter og kvinner kan ikke finne årsaken til at abdominalområdet før menstruasjon i dette tilfellet kan skade.

Før menstruasjon, kan magen knapt skade, selv om det i enkelte tilfeller er ekstremt alvorlige smerter som kan redusere ikke bare arbeidskapasiteten til en kvinne, men generelt enhver fysisk aktivitet. Så for behandling av algomenorrhea bruker ofte stoffer som hemmer syntesen av prostaglandiner. De produseres av livmorvevet mens de får stimulering fra hormonene som skal reduseres. Endometrisk løsriving oppstår. Prostaglandiner begynner å koble aktivt, provoserer en spasmer av blodkar og sammentrekning av livmorveggene.

Utilstrekkelig lutealfase på grunn av lave progesteronnivåer. Menstruasjon er ikke bare smertefull, men ganske lang og rikelig i nærvær av hormonet østrogen, oftest overvåket hos kvinner etter 30 år. Og slike grunner inkluderer: psykologiske emosjonelle lidelser, endringer i skjoldbruskkjertelen, manglende overholdelse av dagens daglige rutine, søvnmangel og alt dette fører til slike problemer som smertefulle opplevelser før menstruasjon.

Kvinner er vakre skapninger, men de må gå gjennom hver måned gjennom de spesielle vanskelighetene som skyldes spesifikkheten til den kvinnelige kroppen. Når intrauterin prevensjon er også svært smertefull menstruasjon. Algomenorrhea er primær og sekundær. I dette tilfellet er medisinsk hjelp også nødvendig for å forhindre utvikling av svulstsykdommer.

I fase 2, foran PMS, virker appetitt forferdelig for alt mel, søtt og velsmakende. Men for ikke å bli bedre. Og resten av dagen, prøv å trykke på grønnsaker og frukt og drikke varmt kokende vann. vann, det lurer på kroppen vår. Allikevel, og så magen er tjært, så vær ikke redd for å drikke litt vann, det er nyttig for hele organismen. Og for å holde magen i god form, få en "Hala Hoop" (en bøyle med baller, nyheten kom ut med magnetiske tips på selve ballene).

Hvorfor svulmer magen før menstruasjon? Det er spørsmålet mange kvinner spør. Og for de som ønsker å gå ned i vekt, virker dette fenomenet som en slags tragedie. Og noen ser at magen er deflatert før menstruasjon er en alvorlig fare og går til en lege i panikk. For å unngå alle mulige reaksjoner, stress, erfaringer, er det nødvendig å avgjøre en gang for alle karakteriserer oppblåsthet før menstruelle årsaker, og også å etablere alle relaterte fenomener.

Absolutt blant slike tegn og symptomer kan være de såkalte naggen smerter direkte i underlivet, de ligner så smerten i menstruasjonen. Dette fremfor alt kan forekomme i implantasjonsperioden, når det gjelder det på 6. eller 12. dag umiddelbart etter unnfangelsen. Dette er tiden da det befruktede egget kunne nå livmoren og bare prøver å festes fast til veggen.

Til slutt vil jeg gjerne si igjen at hver kvinne er unik, og ingen kan forstå kroppen sin bedre enn han. PMS er et månedlig fenomen, og hver gang det har omtrent det samme scenariet, lærer en kvinne raskt å gjette menstruasjonens tilnærming. Og selvfølgelig vil hun legge merke til om kroppens oppførsel har endret seg. Det er det som burde være grunnen til å ta en test eller konsultere en lege.

Men mange kvinner på dette tidspunktet vil ikke ha noen smerte i det hele tatt. Det er imidlertid ikke uvanlig for slike tilfeller, når det er like under underlivet og kanskje til og med i nedre delen av ryggen, vil det oppstå karakteristiske smerter i den vanlige perioden. Og dette kan kanskje kalles det eneste tilfellet der en slik smerte kan anses som helt normal eller fysiologisk, som selvsagt ikke vil være en reell årsak til den minste bekymring. Selv om det er nødvendig å si de ulike fysiologiske forandringene som vil oppstå i en kvinnes kropp under hele graviditeten, vil de også kunne provosere lignende menstruasjonssmerter.