Hoved Sykdom

I jenter, den første menstruasjonen - naturen av utslippet, som ikke burde være

De første perioder med jenter betraktes som begynnelsen på gynekologisk alder, betegnet med begrepet "menarche". Menstruasjon indikerer at det har skjedd betydelige endringer i jentens kropp. Prepareringen av organismen for unnfangelse og graviditet begynner. Gjenoppretting av menstruasjonssyklusen vil oppstå innen 3 år. Derfor garanterer utseendet til de første menighetene ikke beredskap for fødsel.

Når å vente på den første perioden i jenter

Omtrent 2 år før menstruasjon begynner, begynner kroppen å omstrukturere. Tenåringen endrer seg uten anerkjennelse. Det er i denne perioden at komplekse forhold mellom foreldre og datter vises. Det regnes som normalt hvis en jenters periode begynner i alderen 12 til 14 år. Sammen med dette er det begrepet tidlig pubertet, når menstruasjonen begynner i 9 år. Det er en sen menarche, når menstruasjonen kommer i 16 år. Menstruasjonssyklusen er en kompleks prosess som involverer reproduksjonssystemet, det endokrine, sentralnervesystemet. Alle komponenter i en enkelt prosess burde være klare for dette. Utseendet til den første perioden påvirkes av mange interne og eksterne faktorer.

Tilstedeværelsen av den første måneden betyr ikke at de vil gå regelmessig fra måned til måned. En pause på opptil 6 måneder er mulig, noe som også regnes som normalt. Det er umulig å forutsi naturen av utslippet. Men de er sjelden rikelig. Ofte er den første menstruelle blodstrømmen lite eller moderat. Mye blod er et tegn på patologi eller sykdom.

Faktorer som påvirker utbruddet av menstruasjon

Omtrent 2 år før menstruasjon begynner, begynner jentas kropp å forandre seg fysisk. Jenta begynner å danne kvinnelige kroppsfunksjoner. Mamma innser at dette kan være, og datteren fortsetter å lede en bekymringsløs livsstil, uten å være oppmerksom på betydelige endringer. For å forsinke eller akselerere ankomst av menstruasjon kan følgende faktorer.

  • Genetisk predisposisjon. Legene har identifisert et mønster - datterens perioder begynner i samme alder som hennes mor. Hvis det skjedde med mor i en alder av 9 år, så er ankomsten av menstruasjon i denne alderen ikke ansett som en avvik fra datteren. Den samme situasjonen med sent menarche.
  • Fysisk utvikling. Jenter begynner å vokse bryster, avrundede hofter, midje vises. Det skjer under påvirkning av kjønnshormoner som forbereder kroppen for voksenlivet. Hvis det er akselerert fysisk utvikling, betyr det at kritiske dager kommer før. Regelmessighet er notert - den månedlige begynner når jenta når 45 kg. I full jenter begynner menes raskere.
  • Psyko-emosjonell tilstand. Nervesystemet påvirker etableringen av den månedlige syklusen. Under påvirkning av sterk stress og konstant nervøs spenning, kan menstruasjonen komme før eller senere. Den samme faktoren påvirker varigheten av kritiske dager, arten av utslippet, frekvensen.
  • Måltider jenter. En full rasjon er et løfte om full utvikling. Hvis det er mangel på vitaminer, mineraler og andre nyttige komponenter, vil perioden bli forsinket.
  • Helse problemer i fortiden. Begrepet i starten av den første menstruasjonen i jenter påvirkes av skader på kjønnsområdet, alvorlige virussykdommer og sykdommer i de indre organene. Bildet med helse kan avklares av en lege.
  • Tilstedeværelsen av sykdommer. Årsaken til forsinkelsen kan være avvik i funksjonen av det endokrine systemet, inflammatoriske prosesser i reproduktive systemet, feil utvikling av organer.

Innflytelsen av noen faktorer kan svekkes. For eksempel, endre dietten, skape et gunstig miljø for beroligende nervesystemet. Bli kvitt sykdommen riktig rettidig behandling. Men for å akselerere den fysiske utviklingen eller påvirke genetikken er nesten umulig.

Tegn på de første menstruasjonene

Menarche skjer ofte plutselig, uventet. Selv om denne prosessen foregår av mange endringer, som bestemmer starten på den første menstruasjonen.

  • Fysiske endringer. Sammen med brystvæksten, avrunding av hoftene, begynner hårene å oppstå i kjønnsområdet, armhulen. Økt aktivitet av sebaceous kjertlene. Dette etterfølges av overdreven svette, utseendet på akne i ansiktet, brystet, ryggen. Hos noen unge jenter begynner hodet ofte å bli vondt, svimmelhet oppstår, og noen ganger magesmerte.
  • Endringer i psyken. Nervesystemet er under enormt stress. Endringer begynner å skje 2 år før jenta måned. Det er nervøsitet, humørsvingninger, tearfulness, depresjon, nervøs sammenbrudd, spenning. Alle disse tegnene er intensivert på tvers av kritiske dager.
  • Vaginal utslipp. Omtrent 3 måneder før begynnelsen av den første menstruasjonsperioden, opptrer jenta utslipp i form av hvitere. På trussene oppdager tenåringer hvite eller gule flekker. Over tid øker antallet deres. På krigsdagen er det mange av dem. Hvis jenta ikke opplever brennende, kløe, er fenomenet normalt sett normalt. Tilstedeværelsen av ubehagelige opplevelser indikerer utviklingen av trøst under påvirkning av hormonarbeidet.
  • Smertefulle opplevelser. Omtrent en uke før menstruasjon begynner brystet å skade seg, og i 3 dager underlivet. Dette skyldes uterusarbeidet. Kroppen er redusert for å avvise laget av epitel. I begynnelsen vil det trene med vanskeligheter. Prosessen er ledsaget av smerte, svakhet, dårlig helse.

Siden en alder av 12 må en tenåring være forberedt psykologisk for ankomsten av kritiske dager. Gjør en delikat samtale, forklar hva som er hva. Hva å gjøre når de første periodene begynner. Mor trenger å gjøre seg klar for dette også, kjøp pre-pads. En tenåring bør bære et hygienemiddel i en hemmelig lomme i en koffert, veske. I tilfelle de første periodene starter på skolen. Tilbring mye tid på sexutdanning.

Funksjoner av den første menstruasjonen

I en voksen kvinne varer menstruasjonssyklusen 28-30 dager. Varighet på månedlig fra 3 til 7 dager. I ungdomsjenter er syklusen uregelmessig. Forsinkelsen kan være opptil 3 måneder. Hvis ankomsten av neste måned er forsinket, må du besøke en lege. Vanligvis blir menstruasjonssyklusen gjenopprettet ved 18 år eller innen 2 år etter starten av den første menstruasjonen.

Mengden utslipp er også tvetydig. Med en veletablert syklus, er det tapte blodvolumet nesten det samme. Hva kan ikke sies om de månedlige jentene. De første periodene er preget av en liten mengde blod. Brune sekreter kan være tilstede i stedet. Hvis den første menstruasjonen ledsages av blødning, bør du konsultere en lege. Mye utslipp bør ikke være.

Smerte i magen vises 2 dager før menstruasjon. Forsvinn på dag 3 etter begynnelsen. Dette er et normalt fenomen, da endringer forekommer i kroppen som er knyttet til slutten av utviklingssyklusen til egget. Hvis smerten er alvorlig, må du vise jenta til legen.

De første periodene i jenter er ledsaget av generell svakhet, svimmelhet, døsighet. Du kan gi beroligende midler i form av valerisk tinktur eller urtete fra kamille, sitronmelisse, mynte. Eliminere smerten kan være analginum, paracetamol, citramona. Mange piller gir ikke.

Hygienprodukter

De første menstruasjonene i jentene begynner uventet for seg selv og plutselig for mor. Som et middel til hygiene er det bedre å velge pakninger. De kan kjøpes eller eie produksjon. For det meste avhenger det alt av hva jentens mor bruker. I alle fall skal pakningen være av høy kvalitet. Først kan du kjøpe et verktøy med betegnelsen "normal", med bildet av 3 dråper. I tillegg til pads for daglig bruk med 1-2 dråper.

Ved fremstilling av pakninger med egne hender må du bruke rent naturmateriale. Den mest brukte bomull, bomull, gasbind, bandasje. Den enkleste måten - å pakke bomullsull med gasbind, å sy et stykke cellofan til trussene. Fest pakningen av egen produksjon med en pinne til trussene. På Internett finner du et mønster, en detaljert beskrivelse av en mer kompleks prosess med fremstillingstetninger.

Til tross for at tamponger brukes mye av moderne kvinner, er det bedre å beskytte jenter fra dette hygieneproduktet. Det er mange grunner til dette. Fra giftige vatper til trusselen om å utvikle gynekologiske sykdommer. Mer kan forklare en kvalifisert lege.

Reglene for hygiene under menstruasjon

Det er veldig viktig å forklare for jenta hvordan hun skal oppføre seg i løpet av sin periode. Anstrengende trening dagen før, under menstruasjon, fører til smerte, blødning. Hvis de første månedene av jentene begynner på skolen, bør de ta fridag fra klasselærerens hjem. Uvanlige endringer vil skje i kroppen som kan skremme jenta. Trenger mamma støtte. Dette gjelder spesielt når menstruasjonen begynner i tidlig alder.

Vaskeprosedyren skal utføres minst 2 ganger daglig. Bruk rent, varmt vann uten intime hygieneprodukter. Du kan legge til litt kaliumpermanganat til vannet. Dette stoffet vil redusere antall skadelige patogener som utvikler seg i blodsekresjonene. Bytt pakningen skal være som fylling. Med skarpe utslipp endres hygieneprodukter hver 5. time.

De første periodene er stress for jenta, en viktig begivenhet for moren. Det er bedre når en tenåring er klar for dette, i stedet for at alt kollapser plutselig. Tidlig sexutdanning bør foregå i en tilgjengelig form for barnet, i samsvar med hans alder. Hvis en jente ikke stoler på sin mor, kan du ta henne til en konsultasjon med en lege.

Hva skal du gjøre hvis du har oppdaget myom, cyste, infeksjon eller annen sykdom?

  • Du er bekymret for plutselig magesmerter.
  • Og de lange, kaotiske og smertefulle periodene er allerede ganske sliten.
  • Du har utilstrekkelig endometrium for å bli gravid.
  • Fremhev brun, grønn eller gul.
  • Og de anbefalte stoffene av en eller annen grunn er ikke effektive i ditt tilfelle.
  • I tillegg har konstant svakhet og plager allerede kommet godt inn i livet ditt.

En effektiv behandling for endometriose, cyster, fibroider, ustabil menstruasjonssyklus og andre gynekologiske sykdommer eksisterer. Følg linken og finn ut hva russisk sjefgynekolog anbefaler.

Hvordan menstruasjon begynner for første gang: tegn på menstruasjonens begynnelse

Den første menstruasjonen for hver jente er en ganske viktig og viktig begivenhet, noe som betyr starten på en ny utviklingsperiode. De første periodene indikerer at jentens kropp har nådd toppen av puberteten, og fra det øyeblikket er klar til å utføre reproduksjonsfunksjonen. Hver jente i pubertalfasen, med utålmodighet og litt spenning, venter på utbruddet av menstruasjonen. For å fjerne jentens spenning og frykt, er det viktig å forberede henne i tide for ankomsten av menstruasjonen.

Når begynner menstruasjoner?

Den første gangen månedlig kommer i alderen 11-14 år. Det er umulig å fastslå og forutsi nøyaktig når menstruasjon vil skje, da et stort antall forskjellige faktorer påvirker denne prosessen:

  • arvelighet;
  • fysisk utvikling;
  • strømmodus;
  • barndoms sykdommer;
  • emosjonell bakgrunn;
  • opplever stressende situasjoner;
  • spiller sport;
  • tilstedeværelse eller fravær av kirurgiske inngrep;
  • skader vedvarende;
  • smittsomme sykdommer;
  • hypotermi;
  • inflammatoriske prosesser.

I de fleste tilfeller begynner perioder i perioden fra 11 til 14 år. Men det er unntak. I noen kan menstruasjonen begynne 2 år tidligere enn den aksepterte normen, i andre, senere. Dette kan skyldes følgende grunner:

  • endokrine lidelser;
  • arvelige sykdommer;
  • hormonell svikt;
  • traumer, kirurgi;
  • sterke følelsesmessige støt.

Hvis menstruasjonen skjer mye tidligere eller senere enn forfallsdagen - dette er en grunn til å konsultere eksperter. Du kan kontakte både gynekologen og endokrinologen, som vil bidra til å avgjøre årsakene og om nødvendig foreskrive riktig behandling. Tidlig behandling og gjennomføring av alle anbefalingene fra legene vil sikre at reproduksjonssystemet fungerer riktig og vil bidra til å unngå mange gynekologiske problemer i fremtiden.

De viktigste tegn på utbruddet av menstruasjon

Månedlig for hver jente begynner på forskjellige måter. Dette er en rent individuell prosess, avhengig av et stort antall faktorer. Likevel skiller de hovedtegnene til den nærliggende menstruasjonen. Disse funksjonene inkluderer vanligvis:

  • trekker eller smerter i underlivet;
  • svakhet;
  • kvalme;
  • hyppige humørsvingninger;
  • hodepine;
  • bouts av tristhet, depresjon, despondency.

I noen tilfeller kan utbruddet av menstruasjon oppstå uten noen tidligere tegn og symptomer. Imidlertid er det fortsatt noen tegn der det kan fastslås at jenta snart vil begynne sin periode:

  • En avrundet form begynner å bli mer feminin.
  • Omkretsen av hoftene øker og blir merkbar.
  • Starter rask vekst av brystkjertlene.
  • Mørking og økning i brystvorter
  • Ekstern kjønnsorganer øker også i størrelse.
  • Omtrent 1 år før menstruasjonen begynner, ser det ut til at hvitt vaginal utslipp renser og fukter det.
  • Intensiv funksjon av sebaceous kjertlene begynner, med det resultat at akne, akne, hudirritasjon i ansikt, rygg, skuldre og bryst kan vises.
  • Arbeidet med svettekjertlene er aktivert.

Disse og andre tegn kan indirekte indikere utbruddet av menstruasjon.

Hvordan er den første menstruasjonen

For første gang er den månedlige for hver jente uregelmessig og ustabil. På den første dagen i menstruasjonens begynnelse, er det skummel, i det meste spottende sekreter. Og bare i 2-3 dager kan det ses som karakteristisk for menstruasjonstømming. Dette er imidlertid ikke alt. Flertallet av den første menstruasjonen er preget av å merke en mørk rød eller brunaktig farge. Sårhet er vanligvis merket på den første dagen i menstruasjonen.

Den gjennomsnittlige varigheten av den første perioden varierer fra 3 til 5 dager. Og perioden før neste menstruasjon er 27-30 dager. Det er verdt å merke seg at i de fleste tilfeller er menstruasjonssyklusen etablert innen seks måneder. I denne perioden er det uregelmessige perioder med forskjellig varighet. Menstruasjon på dette stadiet kan ikke være hver måned. Men hvis den månedlige i løpet av året kommer uregelmessig, dvele i 3-4 måneder, må du konsultere gynekologen og endokrinologen. Som i samsvar med normen, bør menstruasjonssyklusen stabiliseres innen 3-6 måneder fra menstruasjonens begynnelse. Skal se lege i følgende tilfeller:

  • hvis rikelig utslipp er notert
  • hvis periodene er svært smertefulle;
  • hvis varigheten av menstruasjonen er forskjellig hver måned.

Den emosjonelle tilstanden til jenta i kritiske dager

Før menstruasjon er det endringer i følelsesmessig tilstand. Jentene blir beroligende, irritabel, aggressiv. Det er en fri forandring av humør. Følelsesmessige reaksjoner på hendelsene blir turbulente og noen ganger uventede.

Derfor er det på dette stadiet viktig å psykisk støtte jenta. Følelsesmessig bakgrunn i familien skal være rolig. Vi må forsøke å beskytte jenta mot stress, overdreven angst og nervøs spenning.

Jentehygiene under menstruasjon

Det er nødvendig før menstruasjonen begynner å bekjenne jenta med regler for personlig hygiene på kritiske dager.

Hygieneprosedyrer består i hyppig utvasking, rettidig erstatning av hygieneprodukter (pakninger). Legene anbefaler å bytte pakningen hver 2-3 timer. Men eksperter anbefaler ikke å bruke tamponger på grunn av den ufullstendige dannelsen av kjønnsorganene, en høy sannsynlighet for skade og infeksjon.

I tillegg bør jenta ta en dusj minst en gang om dagen.

Ta et bad under menstruasjonen er helt umulig!

Å spise jenter på kritiske dager

Det er også verdt å ta vare på riktig næring av jenta i løpet av sin periode. For menstruasjonsperioden anbefales det å avstå fra forbruk av krydret, saltet, røkt produkt. Det bør begrense inntaket av søtsaker og kullsyreholdige drikker. Dette er begrunnet av at disse produktene kan forårsake ekstra kramper og ømhet i mage-tarmkanalen. Noen matvarer kan tynne blodet, noe som resulterer i tung utslipp.

Det er tilrådelig å spise frokostblandinger, poteter, fisk, kyllingbryst, friske grønnsaker og frukt på kritiske dager. Du må spise fullt og regelmessig i løpet av perioden. Sult og slanking i disse dager er uakseptabelt.

Siden under menstruasjonen er kroppen mangelfull i protein, jern, kalsium og andre sporstoffer, er det tilrådelig å ta vitamin mineralske komplekser.

Symptomer før de første periodene i jenter

Tegn på de første menstruasjonene i jenter: hva er symptomene?

Det som bare ikke vises feilaktige ideer om den månedlige i et barn. Derfor, før menstruasjonen begynner, bør jenta ha pålitelig informasjon. Det er ønskelig at jentene fortalte sin mor om deres perioder. Det er nødvendig å være oppmerksom på datterens første menstruasjon.

Hva er menstruasjonen?

Menstruasjon eller menstruasjon kalles en bestemt fase i den månedlige syklusen, hvor det funksjonelle lag av livmorhindeklemmene separeres, og uttømming av blod fra skjeden opptrer. I medisin er den første menstruasjonen i jenter kalt "menarche".

Det første symptomet på forsinket menstruasjon er fenomenet når menstruasjonene ikke er kommet i tide. Hvis menstruasjon oppsto, betyr det at graviditeten ikke skjedde denne måneden. De første periodene i jentene indikerer ikke en fullstendig beredskap i kroppen for graviditet, men graviditet er faktisk mulig.

Perioden til den første menstruasjonen

Gjennomsnittlig alder hvor menstruasjon kan begynne hos jenter er 13 år. Men i utgangspunktet begynner de første tegn på menstruasjon hos jenter i alderen 12 til 14 år. Gynekologer bruker ofte begrepet "gynekologisk alder". Denne alderen er beregnet fra begynnelsen av den første menstruasjonen. Det er etableringen av menstruasjonssyklusen, som indikerer seksuell modenhet.

Tiden på menstruasjonstiden varierer ofte i dette området, men det er unike tilfeller. Dermed kan tegn på den første menstruasjonen forekomme enten tidligere eller litt etter den angitte perioden. Du bør gå til pediatrisk gynekolog. Ofte skjer dette i forbindelse med jentens enkle fysiologi. Før du snakker om abnormiteter, bør også genetisk predisponering vurderes.

Hvis en jente fra en tidlig alder begynte å overskride hennes samtidige i fysisk utvikling, så er sannsynligheten for utbruddet av den første menstruasjonen før resten høy. Hvis jenta begynte å ligge bak i fysisk utvikling, mens andre ser mer voksne ut, kan den første menstruasjonen oppstå senere.

Menstruasjonssyklus hos jenter

Etter begynnelsen av den første menstruasjonen, i de fleste tilfeller i jenter, varer menstruasjonssyklusen rundt 28-30 dager. Månedlig varer i hovedsak i tre til fem dager.

Ofte kan menstruasjonen vare en hel uke, noe som ikke regnes som en avvik. Gradvis perioder i jenter blir vanlige.

For resten av jentene er intervallet før neste menstruasjon ca 1,5 - 3 måneder.

Hvis pause varer mer enn 3 måneder og det ikke er tegn under menstruasjonen, bør du kontakte din gynekolog.

Også mengden blod tapt under menstruasjonen kan variere. Intensiteten av blødning kan være arvelig eller bare være en funksjon av jentens kropp.

Symptomer før den første månedlige

Symptomene på menstruasjon hos jenter vises enda noen få år før starten av den første menstruasjonen, uttrykt i endringer i utseende, emosjonell tilstand og oppførsel. Figuren blir mer feminin. På grunn av endringer i hormon nivåer, er det et aktivt arbeid av sebaceous, svettekjertlene. Dette fører til utseendet av akne.

Før begynnelsen av den første menstruasjonen endres intensiteten av vaginal utslipp i flere måneder. Leukorréen blir rikelig. I motsetning til smittsomme sekresjoner i det urogenitale systemet, er de hvite eller transparente og luktfrie.

Også de første periodene i jenter kan skje uten tegn.

Indikatorer for deres tilnærming er slike tegn på menstruasjon, for eksempel:

  1. smerter i magen;
  2. humørsvingninger;
  3. kvalmeforstyrrelser;
  4. føler seg svak;
  5. hodepine.

Dermed vises tegn på menstruasjon hos jenter annerledes.

Hva betyr intim hygiene å bruke?

For tiden er reklame tamponger og pads en hyppig forekomst. Mest sannsynlig vil jenta være oppmerksom på formålet med disse hygieneprodukter før utseendet på de første menstruasjonene. Men de første årene i ungdommene er forskjellige, så jenter kan ikke uten hjelp i løpet av den første måneden.

For det første kan selvkjøp av intime hygieneprodukter være et problem for en jente. Det er best å minst første kvinner kjøper pads for sine døtre. Selvfølgelig, før du kjøper tetninger, må du rette tilnærming til denne saken. Det er uønsket å bruke hygieniske tamponger i de første månedene. Men pakningene skal velges nøye.

  • Ikke hold på valg av pakninger med økt absorpsjon, fordi Hvis intensiteten i menstruasjonen er svak, vil jenta endre dem sjeldnere enn de burde. Dette kan føre til multiplikasjon av bakterier, og blod vil være et avlsmiljø for dem. Som et resultat kan det oppstå ubehagelig lukt og betennelsessykdommer.
  • Men ikke ta pakninger med svært liten absorpsjon, fordi når tegn på menstruasjon vises, kan jenta komme inn i en vanskelig situasjon ved å utnytte dem. Tross alt, på jentas klær kan det oppstå en blodfarge. Og denne situasjonen kan påvirke en unges skjøre psyke.

Ønskelige og uønskede handlinger under menstruasjon

De første perioder av jenta tjener ikke som en grunn til hyppig bading. En utmerket erstatning for badprosedyrer vil være en daglig dusj. Det bør også vaskes 2-3 ganger om dagen. Det er tilrådelig å ikke bruke såpe.

Gynekologer anbefaler å bruke spesielle geler for intim hygiene, som inneholder melkesyre. I motsetning til såpe påvirker denne komponenten ikke mikrofloraen negativt.

Den første menstruasjonen godtar ikke stor fysisk anstrengelse, så for tiden må du forlate sporten. Selvfølgelig vil lett trening ikke skade kroppen.

Et viktig punkt i menstruasjonsperioden vil være slanking. Men dette betyr ikke at du trenger å redusere mengden mat som forbrukes, men trenger bare å revidere dietten og fjerne krydrede retter fra den.

Det skal derfor bemerkes at de første periodene i et barn kan forårsake panikkfrykt. Mødre trenger bare å yte støtte og deres omsorg overfor deres modningsgasser.

Naturen og tegnene til perioder i jenter

Tegn på menstruasjonens begynnelse indikerer at jenta har nådd et nytt stadium i hennes liv - pubertetsstadiet. Og denne perioden er ledsaget av menstruasjonens utseende - utslipp av blod fra kjønnsorganene med jevne mellomrom. Disse utslippene (menstruasjon) vises som regel en gang i måneden og fortsetter i 3-5 dager. Menstruasjonssyklusen kan variere fra 21 dager til 30, noe som regnes som normalt, spesielt hvis det er vanlig. Det er derfor grunnen til at jenta trenger en spesiell kalender, hvor hun vil feire alle de kommende "kritiske" dagene.

Seksuell modenhet av jenter er avhengig av mange faktorer, inkludert klimatiske forhold. For eksempel har ungdomsjenter som bor i sørlige breddegrader, de første tegn på menstruasjon litt tidligere enn representanter for nordlige breddegrader. I gjennomsnitt, hos friske jenter, vises de første periodene i alderen 13-15 år. Med patologien til utvikling av kjønnsorganer eller svekket helse, kan den første menstruasjonen ikke forekomme før 19 år.

Tegn på utseendet på den første menstruasjonen er økt irritabilitet, dårlig søvn, irritabilitet, smerte i underlivet, utseendet på en hvitere på undertøy. I løpet av denne perioden trenger jenta spesiell oppmerksomhet fra moren, hvis plikt er å klargjøre betydningen av den månedlige blodutslippen.

Hos friske jenter er menstruasjonssyklusen etablert umiddelbart, mens hos de som ofte er syke, er det et brudd, ledsaget av en økning eller reduksjon i mengden blod som utskilles. Mamma skal hjelpe datteren til å overvåke menstruasjonens regelmessighet og, i tilfelle avvik, anbefaler å besøke en lege.

Utseendet til den første menstruasjonen foregår av dannelsen av brystkjertlene, ekspansjonen av bekkenet og avrundingen av skuldrene. I armhulen og barndommen vokser håret. Vinkel tenåring blir til en jente med en fin kroppsform. Slike endringer begynner å skje med jentas kropp selv før de første tegn på menstruasjon oppstår.

Hver jente burde vite at med tilfelle av månedlig utslipp i kroppen sin, oppstår sykliske endringer som bidrar til forberedelsen av kroppen til å tenke og bære et barn. Eggløsningsprosessen, hvor eggstokkfollikkene øker i størrelse, brister og fra dem blir bakteriefelene som strømmer inn i egglederen, utført med en væskestrøm (oppstår 14 dager før menstruasjonen begynner).

I stedet for follikelen dannes en gul kropp, som består av kluster av gule celler som fôrer follikkens vegger. Hvis befruktning ikke har skjedd, absorberes corpus luteum. Den corpus luteum og follicle fluid er en spesiell type hormoner som har stor innflytelse på den vitale aktiviteten til den kvinnelige kroppen.

Hvis befruktning ikke oppstår, slimmer livmorhalsens slimhinner seg og forlater kroppen i form av menstruasjon. I løpet av denne perioden er livmorhalsens indre vegger et åpent sår, og derfor er det fare for infeksjon som trer inn i den. Etter at menstruasjonstegnene er forsvunnet, blir livmorskinnet restaurert.

Disse prosessene inntreffer som regel innen 4 uker, hvorpå eggeprosessen for eggcellen blir gjentatt gjennom hele reproduksjonsperioden i kvinnens liv. Kjønnshormoner påvirker ikke bare sykliske endringer, men også hele organismenes funksjon.

Tegnene på menstruasjon indikerer ikke sexuell modenhet av jenta, og derfor bør man huske at sexlivet kan begynne etter å ha fylt 18, da dannelsen av den kvinnelige kroppen er fullført. Tidlig graviditet og fødsel har en negativ innvirkning på både den unge moren og barnet.

Menstruasjonssyklusen kan være ledsaget av ubehag og økt tretthet, men de fleste av kvinnene på slike dager fortsetter å gjøre normale aktiviteter. I tilfelle smerte eller økt blodtap under menstruasjon, er det nødvendig å besøke en gynekolog.

Disse 10 små tingene en mann alltid oppdager i en kvinne. Tror du at mannen din ikke vet noe om kvinners psykologi? Det er det ikke. Ikke en eneste trifle vil gjemme seg for en kjærlig partneres utseende. Og her er 10 ting.

11 merkelige tegn som indikerer at du er god i sengen Ønsker du også å tro at du bringer glede til din romantiske partner i sengen? I det minste vil du ikke rødme og unnskylde meg.

Charlie Gard døde en uke før sin første fødselsdag Charlie Gard, et uhelbredelig barn, om hvem hele verden snakker, døde 28. juli en uke før sin første bursdag.

10 sjarmerende stjernebarn, som i dag ser veldig annerledes ut, flyr, og en dag blir små kjendiser voksenpersonligheter som ikke lenger er gjenkjennelige. Søte gutter og jenter blir til a.

13 tegn på at du har den beste mannen Ektemenn er virkelig flotte mennesker. Det er synd at gode ektefeller ikke vokser på trær. Hvis den andre halvdelen gjør disse 13 tingene, kan du med.

7 kroppsdeler som ikke bør røres Tenk på kroppen din som et tempel: Du kan bruke det, men det er noen hellige steder som ikke kan røres. Studier viser.

I jenter, den første menstruasjonen - naturen av utslippet, som ikke burde være

De første perioder med jenter betraktes som begynnelsen på gynekologisk alder, betegnet med begrepet "menarche". Menstruasjon indikerer at det har skjedd betydelige endringer i jentens kropp. Prepareringen av organismen for unnfangelse og graviditet begynner. Gjenoppretting av menstruasjonssyklusen vil oppstå innen 3 år. Derfor garanterer utseendet til de første menighetene ikke beredskap for fødsel.

Når å vente på den første perioden i jenter

Omtrent 2 år før menstruasjon begynner, begynner kroppen å omstrukturere. Tenåringen endrer seg uten anerkjennelse. Det er i denne perioden at komplekse forhold mellom foreldre og datter vises. Det regnes som normalt hvis en jenters periode begynner i alderen 12 til 14 år. Sammen med dette er det begrepet tidlig pubertet, når menstruasjonen begynner i 9 år. Det er en sen menarche, når menstruasjonen kommer i 16 år. Menstruasjonssyklusen er en kompleks prosess som involverer reproduksjonssystemet, det endokrine, sentralnervesystemet. Alle komponenter i en enkelt prosess burde være klare for dette. Utseendet til den første perioden påvirkes av mange interne og eksterne faktorer.

Tilstedeværelsen av den første måneden betyr ikke at de vil gå regelmessig fra måned til måned. En pause på opptil 6 måneder er mulig, noe som også regnes som normalt. Det er umulig å forutsi naturen av utslippet. Men de er sjelden rikelig. Ofte er den første menstruelle blodstrømmen lite eller moderat. Mye blod er et tegn på patologi eller sykdom.

Faktorer som påvirker utbruddet av menstruasjon

Omtrent 2 år før menstruasjon begynner, begynner jentas kropp å forandre seg fysisk. Jenta begynner å danne kvinnelige kroppsfunksjoner. Mamma innser at dette kan være, og datteren fortsetter å lede en bekymringsløs livsstil, uten å være oppmerksom på betydelige endringer. For å forsinke eller akselerere ankomst av menstruasjon kan følgende faktorer.

  • Genetisk predisposisjon. Legene har identifisert et mønster - datterens perioder begynner i samme alder som hennes mor. Hvis det skjedde med mor i en alder av 9 år, så er ankomsten av menstruasjon i denne alderen ikke ansett som en avvik fra datteren. Den samme situasjonen med sent menarche.
  • Fysisk utvikling. Jenter begynner å vokse bryster, avrundede hofter, midje vises. Det skjer under påvirkning av kjønnshormoner som forbereder kroppen for voksenlivet. Hvis det er akselerert fysisk utvikling, betyr det at kritiske dager kommer før. Regelmessighet er notert - den månedlige begynner når jenta når 45 kg. I full jenter begynner menes raskere.
  • Psyko-emosjonell tilstand. Nervesystemet påvirker etableringen av den månedlige syklusen. Under påvirkning av sterk stress og konstant nervøs spenning, kan menstruasjonen komme før eller senere. Den samme faktoren påvirker varigheten av kritiske dager, arten av utslippet, frekvensen.
  • Måltider jenter. En full rasjon er et løfte om full utvikling. Hvis det er mangel på vitaminer, mineraler og andre nyttige komponenter, vil perioden bli forsinket.
  • Helse problemer i fortiden. Begrepet i starten av den første menstruasjonen i jenter påvirkes av skader på kjønnsområdet, alvorlige virussykdommer og sykdommer i de indre organene. Bildet med helse kan avklares av en lege.
  • Tilstedeværelsen av sykdommer. Årsaken til forsinkelsen kan være avvik i funksjonen av det endokrine systemet, inflammatoriske prosesser i reproduktive systemet, feil utvikling av organer.

Innflytelsen av noen faktorer kan svekkes. For eksempel, endre dietten, skape et gunstig miljø for beroligende nervesystemet. Bli kvitt sykdommen riktig rettidig behandling. Men for å akselerere den fysiske utviklingen eller påvirke genetikken er nesten umulig.

Tegn på de første menstruasjonene

Menarche skjer ofte plutselig, uventet. Selv om denne prosessen foregår av mange endringer, som bestemmer starten på den første menstruasjonen.

  • Fysiske endringer. Sammen med brystvæksten, avrunding av hoftene, begynner hårene å oppstå i kjønnsområdet, armhulen. Økt aktivitet av sebaceous kjertlene. Dette etterfølges av overdreven svette, utseendet på akne i ansiktet, brystet, ryggen. Hos noen unge jenter begynner hodet ofte å bli vondt, svimmelhet oppstår, og noen ganger magesmerte.
  • Endringer i psyken. Nervesystemet er under enormt stress. Endringer begynner å skje 2 år før jenta måned. Det er nervøsitet, humørsvingninger, tearfulness, depresjon, nervøs sammenbrudd, spenning. Alle disse tegnene er intensivert på tvers av kritiske dager.
  • Vaginal utslipp. Omtrent 3 måneder før begynnelsen av den første menstruasjonsperioden, opptrer jenta utslipp i form av hvitere. På trussene oppdager tenåringer hvite eller gule flekker. Over tid øker antallet deres. På krigsdagen er det mange av dem. Hvis jenta ikke opplever brennende, kløe, er fenomenet normalt sett normalt. Tilstedeværelsen av ubehagelige opplevelser indikerer utviklingen av trøst under påvirkning av hormonarbeidet.
  • Smertefulle opplevelser. Omtrent en uke før menstruasjonen begynner brystet å skade seg dårlig. og 3 dager underliv. Dette skyldes uterusarbeidet. Kroppen er redusert for å avvise laget av epitel. I begynnelsen vil det trene med vanskeligheter. Prosessen er ledsaget av smerte, svakhet, dårlig helse.

Siden en alder av 12 må en tenåring være forberedt psykologisk for ankomsten av kritiske dager. Gjør en delikat samtale, forklar hva som er hva. Hva å gjøre når de første periodene begynner. Mor trenger å gjøre seg klar for dette også, kjøp pre-pads. En tenåring bør bære et hygienemiddel i en hemmelig lomme i en koffert, veske. I tilfelle de første periodene starter på skolen. Tilbring mye tid på sexutdanning.

Funksjoner av den første menstruasjonen

I en voksen kvinne varer menstruasjonssyklusen 28-30 dager. Varighet på månedlig fra 3 til 7 dager. I ungdomsjenter er syklusen uregelmessig. Forsinkelsen kan være opptil 3 måneder. Hvis ankomsten av neste måned er forsinket, må du besøke en lege. Vanligvis blir menstruasjonssyklusen gjenopprettet ved 18 år eller innen 2 år etter starten av den første menstruasjonen.

Mengden utslipp er også tvetydig. Med en veletablert syklus, er det tapte blodvolumet nesten det samme. Hva kan ikke sies om de månedlige jentene. De første periodene er preget av en liten mengde blod. Brune sekreter kan være tilstede i stedet. Hvis den første menstruasjonen ledsages av blødning, bør du konsultere en lege. Mye utslipp bør ikke være.

Smerte i magen vises 2 dager før menstruasjon. Forsvinn på dag 3 etter begynnelsen. Dette er et normalt fenomen, da endringer forekommer i kroppen som er knyttet til slutten av utviklingssyklusen til egget. Hvis smerten er alvorlig, må du vise jenta til legen.

De første periodene i jenter er ledsaget av generell svakhet, svimmelhet, døsighet. Du kan gi beroligende midler i form av valerisk tinktur eller urtete fra kamille, sitronmelisse, mynte. Eliminere smerten kan være analginum, paracetamol, citramona. Mange piller gir ikke.

Hygienprodukter

De første menstruasjonene i jentene begynner uventet for seg selv og plutselig for mor. Som et middel til hygiene er det bedre å velge pakninger. De kan kjøpes eller eie produksjon. For det meste avhenger det alt av hva jentens mor bruker. I alle fall skal pakningen være av høy kvalitet. Først kan du kjøpe et verktøy med betegnelsen "normal", med bildet av 3 dråper. I tillegg til pads for daglig bruk med 1-2 dråper.

Ved fremstilling av pakninger med egne hender må du bruke rent naturmateriale. Den mest brukte bomull, bomull, gasbind, bandasje. Den enkleste måten - å pakke bomullsull med gasbind, å sy et stykke cellofan til trussene. Fest pakningen av egen produksjon med en pinne til trussene. På Internett finner du et mønster, en detaljert beskrivelse av en mer kompleks prosess med fremstillingstetninger.

Til tross for at tamponger brukes mye av moderne kvinner, er det bedre å beskytte jenter fra dette hygieneproduktet. Det er mange grunner til dette. Fra giftige vatper til trusselen om å utvikle gynekologiske sykdommer. Mer kan forklare en kvalifisert lege.

Reglene for hygiene under menstruasjon

Det er veldig viktig å forklare for jenta hvordan hun skal oppføre seg i løpet av sin periode. Anstrengende trening dagen før, under menstruasjon, fører til smerte, blødning. Hvis de første månedene av jentene begynner på skolen, bør de ta fridag fra klasselærerens hjem. Uvanlige endringer vil skje i kroppen som kan skremme jenta. Trenger mamma støtte. Dette gjelder spesielt når menstruasjonen begynner i tidlig alder.

Vaskeprosedyren skal utføres minst 2 ganger daglig. Bruk rent, varmt vann uten intime hygieneprodukter. Du kan legge til litt kaliumpermanganat til vannet. Dette stoffet vil redusere antall skadelige patogener som utvikler seg i blodsekresjonene. Bytt pakningen skal være som fylling. Med skarpe utslipp endres hygieneprodukter hver 5. time.

De første periodene er stress for jenta, en viktig begivenhet for moren. Det er bedre når en tenåring er klar for dette, i stedet for at alt kollapser plutselig. Tidlig sexutdanning bør foregå i en tilgjengelig form for barnet, i samsvar med hans alder. Hvis en jente ikke stoler på sin mor, kan du ta henne til en konsultasjon med en lege.

Hva skal du gjøre hvis du har oppdaget myom, cyste, infeksjon eller annen sykdom?

  • Du er bekymret for plutselig magesmerter.
  • Og de lange, kaotiske og smertefulle periodene er allerede ganske sliten.
  • Du har utilstrekkelig endometrium for å bli gravid.
  • Fremhev brun, grønn eller gul.
  • Og de anbefalte stoffene av en eller annen grunn er ikke effektive i ditt tilfelle.
  • I tillegg har konstant svakhet og plager allerede kommet godt inn i livet ditt.

En effektiv behandling for endometriose, cyster, fibroider, ustabil menstruasjonssyklus og andre gynekologiske sykdommer eksisterer. Følg linken og finn ut hva russisk sjefgynekolog anbefaler.

Første menstruasjon: Hva må en jente og foreldre vite?

Mamma er ved siden av datteren hennes fra de første minuttene av hennes liv, hun går gjennom alle stadier av å vokse opp med henne. Og selvfølgelig er en av de viktige stadiene av en jentes liv pubertet og den første menstruasjonen. Hva er tegn på første menstruasjon hos jenter? Hvordan fortelle hun om dem? Ved hvilken alder begynner den første menstruasjonen og hvor lenge varer den? Hva er den første menstruasjonen? Vi vil prøve å svare på disse spørsmålene i denne artikkelen.

Seksuell utvikling

Problemet med puberteten i Russland er relevant i vår tid. Det skjedde så, at i mange russiske familier blir diskusjoner med barn om seksuell utvikling, ekteskap, fødsel igjen bak scenene. Men ikke bare foreldre, men også lærere på skolen trenger å gjennomføre samtaler med barn, skolebarn, og streve etter kompetent seksuell utdanning av våre etterkommere.

Pubertet, som en fysiologisk prosess, fortsetter i en viss rekkefølge.

I pubertalfasen (10-12 år) oppstår veksten av brystkjertlene, som kalles thelark; begynnelsen av pubescence blir observert (11 år - 12 år) - dette kalles pubarhe. Fullføring er starten på den første menstruasjonen - menarche (menstruasjon begynner hos jenter i alderen 12-13 år), sammenfallende med fullføringen av kroppsvekst i lengden.

Hva er månedlig (menstruasjon)?

Månedlig, og fra den medisinske siden - menstruasjonen, representerer avvisningen av endometrium (slimhinnen i det indre laget av livmoren), en rytmisk prosess som gjentas med visse intervaller. Menstruasjon er ferdigstillelse av den fysiologiske prosessen - menstruasjonssyklusen, som varer 3 til 4 uker.

Under seksuell vekst i hypotalamus og hypofysegonadotropiske hormoner (FSH-follikelstimulerende hormon og LH-luteiniserende hormon) begynner å bli produsert, noe som utløser mekanismen for follikelvekst, steroidproduksjon og eggmodning. I livmorhalsens slimhinner, skjeden, oppstår cykliske sykluser, som svarer til fasene i menstruasjonssyklusen.

Syklusfaser

Menstruasjonssyklusen har flere faser:

  • endometrisk avstøtningsfase, som har individuelle perioder med varighet fra en dag til flere dager. Dette er en svært kompleks prosess, fulgt umiddelbart av prosessen med vekst av endometrium, som oppstår med ekstraordinær hastighet;
  • så begynner spredningsfasen (med en normal 4-dagers syklus) fra 5. dag og varer til 14. dag i menstruasjonssyklusen. Hver dag øker prosessen med vekst av endometrium, og ved slutten av proliferasjonsfasen når veksten av endometrium i tykkelse maksimalt;
  • under proliferasjonsfasen starter sekresjonsfasen fra den 15. til den 28. dagen i menstruasjonssyklusen. I denne fasen stopper endometriumets vekst og begynner å forberede seg til å innta et befruktet egg, eller for avvisning (hvis befruktningen av egget ikke har skjedd).

Endringer i kroppen

Før menstruasjonen begynner, signaliserer kroppen dette med ulike manifestasjoner, blant dem:

  • trekker ryggsmerter og sakrum;
  • hodepine;
  • føler seg ødelagt
  • spenninger i brystvorten
  • vektøkning;
  • i mange jenter og jenter, noen dager før menstruasjonen begynner, begynner utslipp av tung slimutslipp;
  • mulig, men ikke alltid, økt kroppstemperatur, svingninger i blodtrykk.

I tillegg til de ovennevnte endringene, kan de første tegn på menstruasjon hos jenter manifestere endringer i den psykologiske sfæren: svekkelse av minne, irritabilitet, tårefullhet, søvnløshet.

De første 1,5 årene etter menarche når hyppigheten av sykluser med eggløsning (det vil si syklusene der egget modnes) når 60%. I 1/3 av jentene, de første 3 til 5 årene etter menarche, er menstruasjonssyklusene preget av mangel på corpus luteum, men syklusene er oftest nye. Dette forklarer høyfrekvensen av dysfunksjonell livmorblodning ved puberteten.

Hvilke faktorer påvirker puberteten (menstruasjonens begynnelse) og hvor gammel begynner jentene å gå på menstruasjon?

Det skal sies at et stort antall faktorer påvirker tidspunktet for utbruddet og løpet av puberteten. Disse inkluderer arvelig (rase, nasjon), konstitusjonelle faktorer, tilstand av helse, kroppsvekt.

For eksempel, i jenter med stor kroppsmasse, oppstår menstruasjon tidligere, i motsetning til sine jevnaldrende, som har lavere kroppsmasse.

Spørsmålet om hvor mye da i gjennomsnitt jenta begynner sin periode for en jente, har svaret: når kroppsvekten når 47,8 + -0,5 kg, når fettlaget er 22% av den totale kroppsvekten (gjennomsnittlig 12-13 år )

I tillegg til disse faktorene påvirker andre faktorer (ekstern) også utbruddet og utviklingen av seksuell utvikling: klima (lys, høyde over havnivå, geografisk plassering) og balansert ernæring (med tilstrekkelig innhold av proteiner, fett, karbohydrater, mikroelementer og vitaminer).

Også kilder kan være sykdommer som hjertesykdom med hjertesvikt, tonsillitt, alvorlige gastrointestinale sykdommer med brudd på næringsabsorpsjon, nyrefunksjonssvikt og leverfunksjonsfeil. Alle disse forholdene svekker jentens kropp, og hemmer det normale løpet av pubertetsprosessen.

Hvor mange dager varer de første periodene?

Ifølge Verdens helseorganisasjon, i 38% av jentene, var menstruasjonssyklusen fra menarche til den andre menstruasjonen i mer enn 40 dager, i 10% - mer enn 60 dager, og i 20% - 20 dager.

Varigheten av den første menstruasjonen er fra 2 til 7 dager, men det kan gå lenger, opptil 2 uker, og i gjennomsnitt bruker jenta fra 3 til 6 pads. Men vanligvis er den første menstruasjonen i jenter rikelig og lang.

Hva sier Dr. Komarovsky?

Artikkelen av den velkjente barnehelsen, Komarovsky O. Ye., Sier at den endelige installasjonen av menstruasjonssyklusen varer fra 8 til 12 år, og hos et større antall ungdommer varer det fra 21 til 45 dager.

De første tre årene er menstruasjonssyklusen i gjennomsnitt 28-35 dager, men med alder forkortes den, noe som er knyttet til eggstokkens arbeid.

Det er følgende fluktuasjoner i menstruasjonssyklusen hos ungdom:

  • første år etter menarche - 23-90 dager;
  • fjerde år - 24-50 dager;
  • Det syvende året er 27 til 38 dager.

Hva bør foreldre være oppmerksom på?

Det bør bemerkes at det er tegn og forhold som bør varsle foreldrene og få dem til å raskt kontakte en spesialist.

Disse inkluderer:

  • Fravær av perioder i 6 måneder;
  • symptomer på endokrine sykdommer (diabetes, fedme);
  • polycystiske eggstokkene;
  • Aktiv sport (som ofte forekommer hos jenter 12 år);
  • tap eller mangel på appetitt, eller omvendt, når jenter begynner å øke sin appetitt;
  • tar visse medisiner, narkotika;
  • svulster i hypofysen, eggstokkene, binyrene;
  • blodsykdommer.

Det er brudd på menstruasjonssyklusen:

  • amenoré, når det ikke er noen menstruasjon i mer enn 3 måneder (det er verdt å si at det er en fysiologisk mangel på menstruasjon under graviditet og amming, og i andre tilfeller amenoré er patologisk og krever behandling);
  • oligomenorrhea - intervallet mellom perioder på mer enn 35 dager;
  • polymenoré - en periode på mindre enn 22 dager;
  • hypomenoré, varigheten av blødning mindre enn 3 dager;
  • hypermenoré - mer enn 7 - 10 dager;
  • menorrhagia, når blødning fortsetter 10-14 dager eller mer;
  • Oppenmenorrhea - sjeldne med et intervall på mer enn 35 dager og lite månedlig.

Stress har stor innflytelse på innstillingen av menstruasjonssyklusen. Hvis en jente hele tiden blir utsatt for stress (hjemme hos instituttet under økten), kan perioder forsinkes, mangel eller mangel på dette, det er den såkalte stress-amenoréen.

Og det skjer at de første menighetene begynner senere og senere: i en alder av 16-18 år. Årsaker til sen menstruasjon kan være undervektige, hypofysenumre, tidligere smittsomme sykdommer (meslinger, rubella), stress, psyko-emosjonell overstyring.

Hva er bedre å bruke: pads eller tamponger?

Når våre bestemødre hadde månedlige perioder, brukte de gasbind, filler, så ble de tørket og brukt igjen.

I den moderne verden har et stort antall pakninger og tamponger blitt utviklet og introdusert i stor bruk.

Dette er veldig praktisk, fordi bruk av dem lar deg fortsette å lede et aktivt liv uten frykt for at noe vil lekke et sted. Spørsmålet gjenstår, hva er bedre å bruke: tamponger eller pads.

Det må sies at bruk av pads er sikrere enn tamponger, fordi når man bruker bomullsbeholdere, er det nødvendig å observere sikkerhets- og hygienetiltak.

En tampong får lov til å gå i skjeden i ikke mer enn 2 timer, og lengre bruk skaper et gunstig miljø for veksten av patogener.

Psykolog tips

Her er noen psykologer anbefalinger om hvordan å fortelle en jente om hennes første perioder:

  1. Siden den første blod av en jente kan dukke opp i en alder av 12, men i en alder av 11, og noen ganger i en alder av 10, er det nødvendig å fortelle jenta om hennes perioder på forhånd.
  2. Det er nødvendig å ta en nærmere titt på barnet, så langt som han er aktivt interessert i "forbudte" emner.
  3. Det er nødvendig å finne egnet litteratur hvor det forklares på et tilgjengelig språk hvordan man forteller jenta om sin periode og i hvilken alder de skal starte (bøker, magasiner, videoforelesninger).

De vanlige spørsmålene om ungdomspiker: "Har det vondt?", "Hvor mye utslipp tar det?", "Hvor mye er de første menstruasjonene?".

Når jentens alder nærmer seg 11-12 år, begynner hun å vente på perioder. I løpet av denne perioden kan du kjøpe hygieneprodukter - pads eller tamponger. Hvis jenta ennå ikke lever sex, så vil det selvfølgelig pads. Det er nødvendig å forklare for jenta at det er nødvendig å bytte tetningene hver 3. til 4. time eller så langt som forurensningen angår, ta en dusj to ganger om dagen (morgen og kveld) og vask med hver pakningsendring.

I tillegg forklare for jenta at menstruasjonstiden tyder på at det er en mulighet for graviditet, og fra dette stadiet bør jenta være mer lydhør overfor helsen og livet.

For Flere Artikler Om Den Månedlige