Hoved Smerten

Rikelig perioder etter fødsel: hvorfor og hva skal jeg gjøre?

Rikelig perioder etter fødsel - et vanlig fenomen. I noen tilfeller, slike sekreter - normen, i andre tilfeller - et signal om forekomsten i kroppen av patologiske prosesser. Det er umulig å forstå dette på egen hånd: Hvis noe plager, må du konsultere en gynekolog så snart som mulig.

Når menstruasjonssyklusen gjenopprettes etter fødsel

Blødning, som begynner umiddelbart etter fødselen, er ikke menstruasjon. Blodet skiller ut endometriumet, som er et stort sår, som ble dannet som et resultat av placentaavbrudd.

Vanligvis er utslippet rikelig i de første dagene (i denne perioden kan en kvinne trenge urologiske pads, som ofte må endres). Så utløpet tar form av "daub". Slike sekreter kalles lochia.

De første par månedene etter at barnet er født, går utvinningen av kroppen i et raskt tempo: livmoren vender tilbake til sine tidligere former, den hormonelle bakgrunnen gjenopprettes, og blodtapet mottatt i fødsel er påfyllt.

Noen kvinner kan ha menstruasjonsperioder 6-7 uker etter fødselen (spesielt i fravær av amming). Svært sjelden blir syklusen restaurert tidligere.

Etter fødselen av babyen kommer periodene til forskjellige tider. Her spilles rollen av 2 faktorer: arvelighet og type fôring av barnet. Den første, som regel, rikelig perioder etter fødsel begynner etter fullføring av laktasjon.

Nå, i løpet av populariteten av lang amming, er det ikke uvanlig at syklusen gjenopprettes kun 1-2 år etter fødselen. Forresten, på grunn av endringer i kroppen, blir syklusen ofte lengre eller kortere og kan være uregelmessig i begynnelsen.

De som, før unnfangelsen, led av smertefulle perioder, etter fødsel, kan oppleve at problemet forsvinner av seg selv. Faktum er at ofte ubehagelige opplevelser er forårsaket av en bøye av livmoren, som elimineres i ferd med fødsel av babyen til verden.

Selv i perioden etter fødsel daub, når syklusen ikke har gjenopprettet, bør vi ikke glemme prevensjon. Gjentatt så rask graviditet er en enorm byrde på kroppen, som alle er rettet mot utvinning.

Årsaker til tunge perioder etter fødsel

Av en rekke grunner er de første periodene etter fødselen så store at noen unge mødre panikk. Mengden utslipp skremmer vanligvis kvinner som:

  • led komplisert arbeidskraft;
  • fødes med keisersnitt
  • har ikke behandlet før leveranse kroniske sykdommer;
  • har sykdommer i den seksuelle sfæren av en inflammatorisk natur;
  • under bære av fosteret dårlig matet;
  • led av ironmangelanemi under graviditet;
  • ble holdt under svangerskap og etter levering i stressende situasjoner.

En vanlig årsak til mange første menstruasjonsperioder etter fødsel er endometrial hyperplasi, som oppstår som følge av hormonell ubalanse eller på bakgrunn av skader som er mottatt under fødsel.

I dette tilfellet er det vanligvis krevende curettage, som har to mål samtidig: eliminering (bekreftelse) av utviklingen av svulster og opphør av blodtap.

Rikelig perioder etter fødsel: norm eller avvik?

Menstruasjon anses som normal, for hele perioden hvor en kvinne har mistet opptil 50 ml blod. Hvis vi snakker om et tall fra 50 til 80 ml - dette er en rikelig menstruasjon. Alt over er patologi. Det vil si at hvis en kvinne må bytte pakningen hvert par timer, passer dette fenomenet ikke til normen.

Av flere grunner skjer det at selv svært lange perioder etter fødsel er den absolutte normen:

  • graviditet strekker livmoren, som et resultat øker endometriumområdet og menstruasjonen blir mer rikelig;
  • Omstilling av kroppen fører til endringer i hormonstatusen.

Noen ganger virker de første periodene etter fødselen svært rikelig for de kvinnene som før oppfattelsen tok orale prevensiver.

Narkotika som undertrykker ovariefunksjonen, gjør utslippene knappe. Ung mamma normal månedlig blødning etter fødsel på denne bakgrunnen kan virke overdreven. Mer om orale prevensiver →

Det må tas hensyn til utseendet på utslippet. Normalt, hvis deres farge og konsistens ikke er forskjellig fra menstruasjonen som var før levering.

Lys skarlet blødning og tunge perioder med blodpropper bør forårsake særlig angst. Årsakene til endringene er forskjellige. For å avgjøre om en kvinne trenger behandling, kan bare en lege.

Klemmer med en ubehagelig lukt på bakgrunn av kramper kan tyde på utgang sammen med sekret fra morkaken. I livmorhulen kan stykker av babyen sakte og dekomponere, noe som fører til infeksjon.

I dette tilfellet er blodproppene et alarmerende symptom som lar deg oppdage patologi og utføre de nødvendige tiltakene. Noen ganger stenger blodpropper utviklingen av endometriose.

Og selvfølgelig, varigheten av blødning er gjenstand for vurdering. Hvis pads må bruke 5-7 dager - dette er en typisk menstruasjon. Hvis utslippet plager deg i 10 eller flere dager, er dette blødning som krever akutt medisinsk behandling.

Når du trenger å se en spesialist

Nylig må en kvinnes mor bli observert hos gynekologen som ledet graviditeten. Ved planlagt opptak etter 1,5-2 måneder etter fødselen av barnet, er det verdt å informere legen om alle de problematiske problemene - inkludert de tunge månedene etter fødselen.

Det er umulig å utsette et besøk til en spesialist når:

  • For tungt utslipp, når pakningen ikke er nok, selv i 2-3 timer;
  • blødning, intenst i mer enn 7 dager;
  • lys skarlet utslipp;
  • menstruasjon, ledsaget av alvorlig smerte og (eller) blodpropper;
  • sekreter som har en ubehagelig lukt.

Det er tydelig at den unge moren ofte ikke har nok tid til å gå til antitalklinikken, fordi med babyen er det så mye trøbbel. Men mange perioder etter fødsel kan signalisere helseproblemer som må behandles umiddelbart. Derfor bør symptomene som indikerer behovet for personlig høring av en spesialist, være kjent for hver kvinne.

Et besøk til gynekologen er obligatorisk i tilfelle av langvarig fravær av menstruasjon etter fødsel. Barnet er allerede 6 måneder gammelt, amming ble fullført for noen uker siden, og syklusen er ikke gjenopprettet.

Årsakene til dette kan være alvorlige sykdommer, komplikasjoner av fødsel, ny graviditet. Det er ikke utelukket, og en svært sjelden tilstand - tidlig overgangsalder.

Overdreven blodtap truer med jernmangelanemi. Nylig født kvinner er i fare for forekomsten av denne farlige tilstanden, da kroppene deres blir svekket av graviditet, søvnløse netter og stress.

Manifestasjonene av akutt jernmangel er:

  • døsighet;
  • tretthet,
  • svimmelhet;
  • svakhet;
  • irritabilitet;
  • blekhet;
  • tørre og sprø negler og hår.

For å forhindre uønskede konsekvenser, foreskrives pasienter som stopper blod og fyller på jernbutikker i kroppen. Men mange perioder er farlige, ikke bare av seg selv - det er ofte et signal om patologi.

Derfor, parallelt, utfører leger forskning for å finne årsaken til overdreven tung menstruasjon. Blodprøver for hormoner, ultralyd i bekkenorganene, undersøkelse og spørring av pasienten - alt dette bidrar til å identifisere sykdommen og begynne behandlingen.

Hvordan unngå problemer

Problemet med tunge perioder etter fødsel kan forebygges. Forebygging av angst bør utføres under graviditet og umiddelbart etter fødselen.

Overholdelse av enkle regler kan eliminere mange problemer:

  • god ernæring;
  • unngå stressende situasjoner;
  • behandling ved planlegging av et barn med kroniske sykdommer;
  • rettidig gjennomføring av alle undersøkelser foreskrevet av en spesialist;
  • rasjonell modus av dagen;
  • full hvile;
  • behandling før graviditet (eller under det) sykdommer i reproduktive systemet;
  • ved de minste tegn på jernmangelanemi - en undersøkelse for å identifisere tilstanden og når en patologi oppdages, ta medisiner foreskrevet av en lege.

Legg merke til at etter fødselen perioder ble veldig rikelig, bør du ikke få panikk. Mest sannsynlig er dette den fysiologiske normen. Men spesialisten må vises: Noen ganger overdreven sekresjoner signaliserer den patologiske prosessen i kroppen.

Forfatter: Natalia Roy,
spesielt for Mama66.ru

Rikelig perioder etter fødsel: årsaker, rate, patologi

Noen ganger oppdager kvinner at etter fødselen, har menstruasjonens natur endret seg: de var knappe og korte, og ble rikelig og lang. I tillegg oppstod klumper, noe som helt tyder på en patologi. Det er mulig at avvikene skyldes restrukturering av kroppen, og den månedlige etter en tid vil være den samme. Men hvis tilstanden er svært forstyrrende, er det bedre å finne tid og gå til legen, siden etter fødselen blir perioder rikelig, noen ganger på grunn av sykdommer og komplikasjoner. Du bør ikke behandles alene, da du kan skade helsen.

Hva skal være normal menstruasjon etter fødsel

Det tar flere måneder å gjenopprette kroppen etter fødsel. I de første ukene av kvinnen er det spesiell utslipp (lochia). De er forbundet med rensing av uterus og er ikke menstruasjon. I utgangspunktet er lochia blodig, men blir gradvis til vanlig fargeløs utslipp. Hvis det i stedet for dem ser ut som en vanlig blødning, betyr det enten ankomsten av den første menstruasjonen eller utseendet til en slags patologi. Årsaken kan kun opprettes av en lege.

Hva påvirker menstruasjon etter fødsel?

Følgende faktorer påvirker løpetiden til de første menighetene:

  1. Varigheten av ammingsperioden. Hvis en kvinne av en eller annen grunn ikke ammer, kommer den første menstruasjonen oftest i 5-8 uker, og hvis hun melder, kan de komme i 7-12 måneder.
  2. Feeding modus Regelmessig fôring og sen introduksjon av komplementære matvarer forsinker vanligvis starten på den første menstruasjonen.
  3. Graden av graviditet og fødsel.
  4. Statens reproduktive organer, tilstedeværelsen eller fraværet av sykdommer som eksisterte før graviditet eller dukket opp senere.

Advarsel: Unntak fra de generelle reglene er ganske sannsynlig. Vi må huske at amming ikke gir en 100% garanti for at perioden og muligheten for unnfangelse ikke vil komme seg raskere.

Arvelighet er viktig. Den første menstruasjonen kommer fra en kvinne etter omtrent samme tid som hennes mor eller bestemor.

Hva er menstruasjonen som er normal

Månedlige perioder på 3-7 dager regnes som normale, hvor totalvolumet av blodutskillelser er ca. 50-80 ml. Konsistensen og fargen til normal bør ikke forandre seg.

Månedlige perioder etter fødselen kan bli mindre smertefulle hvis smerten skyldes forstyrrelse av formen og plasseringen av livmoren før svangerskapet (for eksempel en bøyning i nakken, tilstedeværelsen av blodstagnasjon i hulrommet). Under graviditet før fødsel, øker den i størrelse, strekker seg, og slutter å komprimere nerveendingene. Alt dette bidrar til at menstruasjons smerte forsvinner etter fødsel.

Stretch livmor fører til en økning i volumet av hulrommet og følgelig en økning i slimhinnets masse. Dette kan gjøre menstruasjonen rikelig og lang.

I løpet av flere måneder, reduseres livmoren gradvis i størrelse. I enkelte kvinner, ved begynnelsen av den første menstruasjonen, svarer størrelsen allerede til det det var før graviditet, derfor varierer volumet av menstruasjonsflyt ikke. I løpet av de første månedene er syklusene uregelmessige og perioder er ustabile i varighet. Brudd vurderes ikke dersom kvinnen ikke har noen åpenbare symptomer på gynekologiske sykdommer.

Det er viktig å vite: Det skjer så at i den første menstruasjonssyklusen etter fødsel, en kvinne unnfanger. I dette tilfellet vil den månedlige ikke vises, kvinnen forstår ikke umiddelbart hva som skjedde. Hun vil igjen bli gravid når kroppen ikke har hatt tid til å komme seg. En slik graviditet slutter ofte i abort. For å unngå overraskelser anbefales det å begynne å beskytte seg selv etter 4 uker etter levering, etter å ha konsultert legen din om valg av prevensjon.

Video: Endringer i kroppen etter fødselen av babyen, prevensjonsmetoder

Patologisk utslipp. Når skal du gå til legen

Patologi er en signifikant økning i menstruasjon etter fødsel (daglig blodtap på mer enn 20 ml), endringer i arten av utslipp (utseendet av store blodpropper, klumper, skum, purulent slim og tilstedeværelse av sterk lukt). I tillegg er en spottende blødning mellom menstruasjon et tegn på nedsatt funksjonsevne hvis de blir ledsaget av vedvarende smerte i underlivet og nedre delen av ryggen, noe som øker under menstruasjonen. Spesielt farlig er rikelig intermenstruell blødning, ledsaget av alvorlig smerte.

Patologisk blodtap fører til anemi, en dråpe i hemoglobinnivå, oksygen sult av kroppens celler. For mange perioder etter fødsel kan følge med svimmelhet, svakhet, hodepine, kvalme, besvimelse. Når livmorblødning oppstår skarp smerte, noe som indikerer forekomsten av livsfarlig tilstand (for eksempel brudd på en cyste, ektopisk graviditet).

En lege bør konsulteres i følgende tilfeller:

  • hvis det oppstår blødning med uvanlige tegn etter avslutning av lochia (utslippene er for riklige, har en lys rød farge, sterk lukt);
  • tunge perioder varer mer enn 7 dager;
  • alvorlige smerter forekommer i underlivet og i sakrummet, som ikke går etter endt menstruasjon, er det en økning i kroppstemperaturen;
  • store klumper eller klumper vises i utslippet;
  • menstruasjonen kommer ikke etter 1,5-2 måneder ved slutten av amming (årsaken kan være forekomsten av neste graviditet eller tidlig overgangsalder).

Video: Hvor lenge etter fødselen kommer månedlig

Mulige årsaker til patologiske endringer i menstruasjonens natur

Årsakene til at menstruasjon etter fødsel blir rikelig kan være hormonelle lidelser, så vel som noen sykdommer i reproduktive organer. Hormonale abnormiteter oppstår på grunn av problemer med overvekt, metabolisme, forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen og bukspyttkjertelen og hypofysen.

Ofte årsaken til sen begynnelse av den første menstruasjonstiden og ustabiliteten av intensiteten er et overskudd av prolaktin. Hypofysen fortsetter å produsere den en stund etter fullføringen av amming. For å finne ut årsaken til dette fenomenet, er det nødvendig å gjennomgå en generell undersøkelse og kontrollere hormonnivåene i blodet.

Rikelig perioder for livmor sykdommer

Polypenta. Noen ganger i løpet av fødsel, er morkaken ikke helt utgitt, partiklene forblir i fødselskanalen, vokser til slimhinnen. Etter det, utseendet av tung menstruell blødning.

Endometrial hyperplasi. Skader på livmorens overflate under fødsel fører til overdreven spredning av endometrium (hyperplasi), som manifesteres av en økning i sekretjonsvolumet. Hvis du ikke starter behandling i tide, oppstår endometriose (spredningen av endometrium utenfor livmoren, dens gjennomtrenging i eggstokkene, i bukhulen).

Neoplasmer i livmor og eggstokkene. Cystene, polypper, myoma noder kan oppdages selv under graviditet. Men hvis observasjonen viste at de ikke økte i størrelse og ikke utgjorde en trussel mot utviklingen av fosteret og kvinnens helse, ble behandlingen ikke utført. Etter fødsel fører deres dannelse og vekst til økt menstruell blødning.

Effekter av redusert immunitet

Inflammatoriske og smittsomme sykdommer i uterus og eggstokkene. Konsekvensene er dannelsen av arr og adhesjoner, nedsatt endometriumutvikling, utseendet av cystiske hulrom i slimhinnene i livmorhalsen og eggstokkene. Alt dette forårsaker menstruasjonssvikt, inkludert utseendet av tunge perioder etter fødsel.

Under graviditeten er det naturlig nedgang i immunitet for å forhindre avvisning av fosteret av mors kropp. Derefter skal immunforsvaret gjenopprette seg raskt. Hvis det var anemi, var kvinnen dårlig matet, opplevd stress, fødselen var vanskelig, så fortsetter kroppens motstand lave, noe som bidrar til utviklingen av inflammatoriske og smittsomme prosesser.

Infeksjon kan innføres i kjønnsorganene under komplisert fødsel (med brudd, behovet for å bruke obstetriske instrumenter), samt under levering av keisersnitt. Deretter oppstår forverring av kroniske sykdommer, samt fremveksten av nye på grunn av infeksjon av ulike typer infeksjoner.

Hva å gjøre i tunge perioder

Først og fremst bør du konsultere en lege for ikke å gå glipp av utbruddet av alvorlige sykdommer og komplikasjoner. En ultralyd av bekkenorganene, blodprøver og vaginal smøring for tilstedeværelse av en infeksjon utføres. Blodet blir undersøkt for innholdet av forskjellige hormoner, samt jern.

Narkotikabehandling er foreskrevet: hemostatisk, smertestillende midler, vitaminer, jernpreparater. Hormonbehandling utføres vanligvis på slutten av amming.

Noen ganger kan rigelige perioder etter fødselen, som oppstår fra patologier, elimineres ved utjevning av livmor, fullstendig fjerning av endometrium, neoplasmer som er inneholdt i det, og placenta rester.

hjelp meg svært tunge perioder etter fødsel

kommentarer

Hei Natalia.
Jeg leser artikkelen din. Jeg også, etter fødsel etter 9 måneder. begynte rikelig med perioder. 3 dag gå rikelig.
Pakningen endres hver 4. til 5 timer. Fortell meg hva som hjalp deg og hva drikker du? Takk på forhånd!

Takk skal du ha for svarene! I dag begynte jeg å drikke nett og jeg fortsatte maltofer. Det er en liten svakhet, men blødningen er blitt litt mindre.

Jeg hadde det i løpet av den andre måneden etter fødselen. Jeg var bare i sjokk, jeg var også veldig redd, men følgende perioder var som vanlig. Dette er trolig fordi kroppen ikke har gjenopprettet.

Også etter fødselen begynte jeg å ha mange perioder, da ble utslippene gradvis redusert, men dette er nesten innen 3 år. Jeg hørte at du kan drikke noe gress

mine første perioder var 8-9 dager, da de helles fra en bøtte, og den andre bare 4 dager var normal.

oh, jeg trodde du var gravid))) du skrev til samfunnet av gravide))

Vel, jeg skrev her i det gamle minnet. Tross alt, her og mødre med flere barn sitter, og ikke bare gravid))

bryg og brenn brenner, muck er rettferdig, men det hjelper) eller vikasol - det er hemostatisk, men ikke stram det lenge, hvis det fortsatt vil helles så mye for en dag eller to - inn på sykehuset!

drikk nettle, det vil redusere blodtap og sørg for å drikke et kurs av jern

De to første gangene også, sååå lilo, kom ut av huset i mer enn 20 minutter, det var skummelt. Så gikk til ultralydet. det skjedde det som rammet dagen før menstruasjonen. endometrium 18. uzistka redd for at det er stort, presserende trenger å drikke hormoner. men jeg kan ikke gjøre dem, min tromboflebitt skjer. Jeg var opprørt, og etter hennes tid til en god gynekolog gikk jeg for en kontroll. Forresten var den tredje menstruasjonen allerede nærmere normal, og jeg trodde at hvis endometrium 18 er nesten normen, så hvor mye mm hadde jeg i de to første gangene. sannsynligvis 30. og gynekologen på stolen så. Jeg fant ikke noe kriminelt og sa at hvis det er veldig rikelig, drikk nettleser. og 18 før menstruasjonen er vanlig, og ved denne tiden vokser det vanligvis, hormoner er ikke nødvendig. og alt fungerte.

Rikelig perioder etter fødsel

Årsaker til tunge perioder etter fødsel og behandling

Rikke perioder etter fødsel må skilles fra postpartum utslipp og livmorblodning, når en kvinne trenger akutt medisinsk behandling. Vi vil forstå alt i orden.

Umiddelbart etter fødselen av barnet på en naturlig måte eller som et resultat av keisersnitt, begynner kvinnen å bløde tungt. Dette er helt normalt og er et resultat av placentaavdeling - etter at det er et virkelig sår i livmoren, må det strammes, et nytt endometrium vil danne. Disse tildelingene kalles "lochia" (postpartum), de har ingenting å gjøre med menstruasjon.

Fortsett vaginal utslipp kan være opptil ca 40 dager, men bare tung. Og først da, ikke tidligere enn 6 uker etter fødselen til en kvinne, kan en kvinne ha sin første menstruasjon. Vanligvis for de som regelmessig, ofte ammer, begynner menstruasjonen først etter noen måneder. Og for de som ikke ammer, eller føder med lange intervaller, kommer menstruasjon tidligere. Selv om det er unntak, og ganske mange.

Hvis du oppdager at du har gått til tunge første måneder etter fødselen - prøv å estimere den omtrentlige mengden blod som er tapt. Hvis du bytter pads eller sanitære tamponger oftere enn en gang hver 2-3 timer - dette er en grunn til å være forsiktig. Du kan prøve å estimere hvor mange gram blod er tapt. Husk at en kvinne normalt mister opptil 50 gram for hele menstruasjonen. Hvis fra 50 til 80 gram er en rikelig menstruasjon. Mer enn 80 gram - patologisk. Hvis du mister mer enn 20 gram blod i løpet av dagen, og tunge perioder med koagulasjoner etter fødselen, for øvrig, er store deler av endometrium i utslippet et av tegnene på stort blodtap, fortsett, ikke mindre intens - mest sannsynlig er det en patologi og du må konsultere en gynekolog.

Hvis situasjonen ikke er så alvorlig, er det bare en kvinne som merker at før menstruasjonens fødsel var knappe, nå er motsatt sant - sannsynligvis ikke noe forferdelig. Det skjer slik at menstruasjonen etter fødselen ble mer rikelig, bare kroppen ble gjenoppbygd, og det er ikke et faktum at senere menstruasjon ikke kommer til å bli skarp, som før. Forresten, en av årsakene til denne forskjellen kan være orale prevensiver i perioden før graviditet. Tross alt er det takk til ham at de kritiske dagene til en kvinne er mye lettere - utslipp og smerte er mindre.

Men det er andre forklaringer hvorfor mange perioder etter fødsel forårsaker, og situasjonen kan være alvorlig. Den vanligste er endometrial hyperplasi. Det vil si når slimhinnen i livmoren er ujevn og overvekst i livmoren. Årsaken til dette er mangel på progesteron på bakgrunn av overdreven produksjon av et annet kvinnelig hormon - østrogen. Ofte av denne grunn utfører en kvinne uterus curettage. Således løses to problemer samtidig - blødningen stopper, og det er en garanti for at dette ikke er en onkologisk prosess, fordi endometriumet sendes for histologisk undersøkelse.

Men mange kvinner, hvis det er store perioder etter fødselen under amming, ikke rush til leger. Det er ingen tid, det er ingen å bo hos barnet, de er redde for å bli undersøkt, osv. Noen tar hemostatiske rusmidler, og uavhengig, uten lege resept, og noen blir spart av urter.

Så hva skal jeg gjøre med svært lange perioder etter fødsel, hvis det ikke er mulig å se en lege? En av de mest effektive måtene å stoppe blødningen er stoffet Tranexam. Det tas 4 ganger daglig, 2 tabletter. De er mindre effektive, men de kan foreskrives av legene "Ditsinon" og "Vikasol". Av urter, er det vanligvis anbefalt nettle, yarrow, hyrde veske. Men det er bedre å se en lege uansett. Tross alt kan selvmedisinasjon være veldig farlig. Trenger å vite hva som er årsaken til blødning. Plutselig er det en ektopisk graviditet? Legen vil kun kunne gjøre den riktige diagnosen ved å undersøke pasienten og undersøke resultatene av en ultralydsundersøkelse av de indre kjønnsorganene.

Rikelig månedlig utslipp etter fødsel

Svært ofte perioder i kvinner etter fødsel blir rikelig og for lang. Unge mødre er bekymret for hvor vanlig denne situasjonen er, hva det kan indikere, hvilke konsekvenser det fører til og hva som skal gjøres av en kvinne i slike tilfeller.

Første gang etter fødselen i ca 1,5-2 måneder, er det ingen månedlige perioder for kvinner som har født barnet. Spesielt hvis de ammer i denne perioden. Denne pause kalles laktasjons amenoré, hvor intensiv produksjon av prolactin av kroppen undertrykker produksjon av østrogen, som er ansvarlig for eggstoffets funksjon og modning av follikler. Hvis en kvinne ikke avbryter amming selv etter to måneder med fôring, og fremdeles fortsetter å mate barnet på hans forespørsel, vises perioder mye senere. Men tidligere innføring av komplementære matvarer, reduserer antall matvarer reduserer produksjonen av prolaktin og bidrar til det tidligere utseende av menstruasjon.

Intense utslipp - er dette normalt eller ikke?

Svært ofte blir den første utslippet uvanlig lang og rikelig. Dette skyldes hormonelle endringer som forekommer i den kvinnelige kroppen og fysiologiske endringer som oppstår med livmor og nakke under fødsel. Utvidelsen av livmorhalsen fører til en mer voluminøs utslipp enn før graviditeten. En økning i livmorstørrelsen fører til endometrisk hyperplasi, som også påvirker mengden av utslipp.

Normalisering av menstruasjonssyklusen er direkte avhengig av prosessen med postpartumgjenoppretting av kroppen. Derfor vil god næring under graviditet og laktasjon bidra til å normalisere menstruasjonens strømning.

Ikke alle utladninger etter fødselsdoktorer vurderer rikelig, selv om mengden menses overgår betydelig enn den som var før graviditet. Hvis den første menstruasjonen varer ikke mer enn syv dager, og 3-4 standardputer per dag er nok til å absorbere sekresjoner, så er slike menstruasjoner ansett som normale. Det viktigste er at fargen på utslippet og dens konsistens ikke skal avvike fra de som skjedde under menstruasjon før graviditet.

Og hvis utslippet har en ubehagelig lukt eller en uvanlig farge (brun eller for lys skarlet), er for intens og varer lengre enn 7 dager, bør kvinnen konsultere en gynekolog for å få hjelp til å bestemme årsakene til menstruelle uregelmessigheter og foreskrive riktig behandling. Dette problemet bør ikke ignoreres, da det i noen tilfeller kan være nødvendig med behandling i pasienter for å eliminere årsaken som forårsaket for sterke perioder.

Hovedårsakene til tunge menstruasjon

Ofte forekommer rikelig perioder etter fødsel hos kvinner, under fødselen som det var ulike komplikasjoner. Siden forekomsten av problematiske situasjoner under fødsel noe kompliserer og forsinker prosessen med postnatal gjenoppretting av kroppen, vil normaliseringen av syklusen ta lengre tid.

  • Morkaken, som ikke fulgte fullt ut under fødsel, eller rester av amniotiske blæren, forblir i livmoren, ikke bare provoserer utviklingen av betennelser og andre sykdommer, men også påvirker arten av påfølgende menstruasjon. Derfor kan store perioder etter fødsel forårsake curettage av livmoren. Den lyse skarlagen fargen på utladningen og smerten i kramperens underunderliv, som utstråler lumbalområdet, er en økning i kroppstemperaturen blant symptomene på endometritis.
  • Menstruasjonsforløpet etter fødselen kan bli sterkt påvirket av tilstedeværelsen av kroniske sykdommer hos den delurente kvinnen, så vel som sykdommer i reproduktive systemet, for eksempel forskjellige inflammatoriske prosesser, neoplasmer.
  • Det arr som gjenstår i livmoren etter en keisersnitt gjør det vanskelig å redusere, noe som også provoserer kraftig utslipp.
  • Bruken av intrauterin enhet i form av en prevensjonsmetode kan provosere en rikelig og smertefull utslipp, forsterkende livmor sammentrekninger.

Blant andre grunner som utfordrer sterk utslipp etter fødsel, kan du ringe disse:

  • dårlig kvalitet ernæring av kvinner under graviditet, noe som førte til mangel på vitaminer og sporstoffer i kroppen;
  • Tilstedeværelsen av skjulte patologier;
  • jernmangel anemi under graviditet;
  • stress, søvnmangel.

Årsaken til intens blødning, som en kvinne kan forveksle med menstruasjon, kan være en ektopisk graviditet. Derfor, i tilfelle altfor intens menstruasjon, bør en kvinne umiddelbart se en lege.

Mulige problemer og behandling

Selvfølgelig er et stort blodtap, som er forårsaket av langvarig og rikelig menstruasjon, svært skadelig for kvinnens mor. Hvis en kvinne i stedet for standard 50-80 milliliter mister mer blod, kan dette forårsake jernmangelanemi.

Lavt nivå av hemoglobin påvirker kroppens generelle tilstand negativt. I tillegg til immunitetens fall er det ledsaget av følgende symptomer:

  • døsighet øker;
  • svakhet er ofte følt;
  • økt tretthet;
  • kroppstone faller;
  • kortpustet vises;
  • Det er overdreven irritabilitet og nervøsitet;
  • takykardi blir ofte observert;
  • intensivt håravfall begynner og sprø negler er forbedret, forverres huden.

Selvfølgelig vil behandlingen av symptomene på sykdommen være ineffektiv uten å fjerne den underliggende årsaken til forekomsten.

Derfor foretar legen først og fremst en undersøkelse av kvinnens kropp, inkludert bruk av en ultralydsskanning for å identifisere hovedårsaken til sykdommen.

I tillegg til resept for behandling av hovedårsaken til tung menstruasjon, vil legen sannsynligvis foreskrive hemostatisk og jerntilskudd, samt narkotika som stimulerer bloddannelsen og hemoglobinnivået.

For å fylle opp jernnivået i en kvinnes kropp, krever det forbedret ernæring. Pass på at du bruker mat som biff, lever, bokhvete, bønner, erter, egg, fisk, svartbrød, granateple, rødbeter og andre som inneholder store mengder jern.

Til tross for at de første menstruasjonene etter fødsel er nesten alltid mer intense enn før graviditet, bør en kvinne definitivt kontrollere mengden utslipp, deres farge og konsistens. Eventuelle avvik fra normen kan være et symptom på tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess i kroppen. Hvis problemet ikke er identifisert i tide og det ikke tas hensiktsmessige tiltak, kan en forsømt sykdom føre til alvorlige komplikasjoner og svekkelse av kroppens reproduktive funksjon. Samtidig gir rettidig behandling deg muligheten til å bli kvitt komplikasjoner og øke hastigheten på postnatal gjenoppretting av kvinnens kropp etter fødselen av et barn.

Årsaker til tunge perioder etter fødsel

Etter fødselen av en baby, uansett hvilken metode (enten naturlig eller gjennom keisersnitt), er den absolutte standarden prosessen med plasentabrudd, noe som uttrykkes av rikelig blødning. Naturen til dette blodtapet er klart - et omfattende sår dannet etter utløpet av moderkagen, det tar mye tid å stramme og danne et nytt endometrium.

Postpartum utslipp kalles Lochia, den har en fading intensitet og varer i ca 40 dager. Etter denne tiden kan nye perioder godt begynne. For ammende mødre er denne perioden forsinket i flere måneder, mens det er en intensiv og regelmessig amming av babyen. I ikke-lakterende kvinner skjer menstruasjon mye tidligere. Normalt mister en kvinne ikke mer enn 50 ml blod for hele menstruasjonsperioden, men hvis det er mange perioder etter fødselen, blir dette volumet i stor grad overskredet. Det er klart at ingen vil veie og måle sine utslipp, men det er ganske mulig å estimere volumet. Hvis du bytter pakningen oftere enn hver 2. time, så er dette allerede en patologi.

Avhengig av volumet av utslipp, er menstruasjonen:

  • normal. Isolering av ikke mer enn 50 g for hele perioden;
  • rikelig. Det tildeles 50-80 g for hele perioden;
  • patologisk. Ved tildeling av mer enn 80 g

Men den farligste for helsen til en kvinne er menstruasjon, hvor minst 20 g blod kommer ut hver dag, med rikelig blodpropper og ikke avtagende intensitet. I dette tilfellet må det haster å søke hjelp fra en lege.

Hvorfor oppstår intensive perioder etter fødselen?

Rikke perioder etter fødselen kan oppstå på grunn av ulike årsaker:

  • komplikasjoner under fødsel;
  • keisersnitt;
  • kroniske sykdommer som ikke ble kurert før arbeidet begynte
  • sykdommer i reproduktive systemet, ledsaget av inflammatoriske prosesser;
  • dårlig ernæring mens du bærer en baby;
  • diagnostisere jernmangel anemi under fødsel;
  • stressende atmosfære rundt en gravid kvinne som allerede har født.

Meget store perioder etter fødsel kan indikere utviklingen av endometriose, patologisk vekst av det indre slimete vevet i livmoren. Denne sykdommen oppstår på grunn av hormonell ubalanse etter fødsel, spesielt hvis det er hull. For å forhindre ytterligere blodtap og utviklingen av kreftvulster i dette tilfellet, er det bare mulig med curettage.

Når mange perioder etter fødsel er normen?

Hvis etter fødsel begynte perioden å passere mer intensivt, i noen tilfeller kan dette være et tegn på normen:

  • hvis under graviditeten utstrøms livmoren, noe som har ført til en økning i endometriumområdet og dermed en økning i volumet av menstruasjonsblod;
  • når barnet bærer har påvirket de konstante hormonene.

Noen ganger er de første periodene etter fødsel svært rikelig hos kvinner som brukte hormonbaserte prevensjonsmidler før unnfangelsen. Slike rusmidler kan undertrykke ovariefunksjon, på grunn av hvilken menstrual strømning vil være minimal. På denne bakgrunn kan de første periodene etter fødselen av en baby virkelig skremme en ung mor med sine volumer.

Du må også nøye vurdere farge og sammensetning av menstruasjon. Det bør ikke avvike fra disse indikatorene i prenatalperioden. Hvis svært mange perioder etter fødselen har en rød rød farge, og til og med blodpropper, er dette en direkte indikasjon for å henvise til en gynekolog. Pass på å lukte de eksisterende blodproppene, hvis de utsender en ubehagelig lukt, da kan det være rester av moderkaken som hviler i kroppen og forårsaker en inflammatorisk prosess. Et ekstra symptom på infeksjon og betennelse kan være kramper i underlivet. På samme måte kan det gå månedlig med utvikling av endometriose. Ved kraftige perioder etter fødselen kan kun legen bestemme årsaken til den patologiske tilstanden, så du bør ikke nøle med å besøke gynekologen for ikke å skade helsen din.

Når skal jeg gå til gynekologen?

En kvinne etter fødsel bør definitivt komme med et planlagt besøk til legen, dette øyeblikket kommer om en annen måned etter utseendet til babyen. Hvis hun samtidig er bekymret for noe, er det viktig at du forteller legen din om mistankene dine.

Det er presserende å gå til en spesialist i slike tilfeller:

  • tilstedeværelsen av svært lange perioder etter fødselen, når en stripe ikke er nok i 1-2 timer;
  • blødningsvarigheten overstiger en uke;
  • utslipp har en lys rød farge;
  • hvis det er blodpropper i menstruasjonsblodet, og det er følt alvorlig smerte;
  • hvis utslippet vedvarende ubehagelig lukt.

Det er også en rekke symptomer som bør varsle en kvinne etter fødsel, for eksempel hvis amming er fullført og menstruasjon ikke er over seks måneder. Dette kan tyde på alvorlig sykdom eller komplikasjon etter fødsel.

I svært sjeldne tilfeller blir fraværet av menstruasjon etter fødsel et tegn på tidlig overgangsalder.

Etter levering kan store perioder forårsake jernmangel anemi. For unge mødre er dette en svært farlig tilstand, siden de ikke har gjenopprettet seg fra graviditet, fødsel, nattlig søvn og konstant stress.

Hvis alt gikk bra, men med advent av menstruasjon, oppstod slike symptomer, bør du definitivt se en lege:

  • stadig vil sove
  • kvinnen blir sliten raskt;
  • svimmel,
  • svakhet;
  • urimelig irritasjon;
  • blek hud;
  • tørt og sprøtt hår og negler.

Hvis du har disse symptomene, kan gynekologen ordinere medisiner for å stoppe blodtap og øke nivået av jern i kvinnens kropp.

For å nøyaktig fastslå årsaken som er rikelig i den første perioden etter fødselen, kan gynekologen gjennomføre følgende studier:

  • blodprøve for hormonnivåer;
  • Ultralydundersøkelse av bekkenorganene;
  • undersøke og intervjue pasienten, som har månedlig unormal intensitet.

Først etter å ha samlet en fullstendig historie, etablerer legen diagnosen og foreskriver riktig behandling.

Hvordan forebygge effekten av tunge perioder?

Hovedproblemet med tunge perioder etter fødsel er et stort blodtap, som til slutt ble årsaken til jernmangel. For å forhindre denne tilstanden må du ta vare på bestandene av sporstoffer i kroppen lenge før graviditeten. De er rikelig i grønnsaker og frukt, pass på at du ikke glemmer at under et stort blodtap må du drikke mye. Du kan også kjøpe et spesielt kompleks av vitaminer, der i tillegg til jern er det kobber og mangan, som bidrar til rask opptak av andre sporstoffer.

Det er noen regler, som observerer at jernmangelanemi ikke vil være et problem for deg:

  • balansere dietten, ta maksimalt sunn mat og gi opp hurtigmat, fettstoffer og drikke med gass;
  • Lytt til kroppen din, besøk en lege i tide og gjennomgå undersøkelser. Bli registrert i antenatal klinikken så snart som mulig for å få hjelp i tide;
  • i løpet av graviditetsplanleggingen, kontroller kroppen din for kroniske sykdommer, prøv å gjenopprette og ta forebyggende tiltak;
  • ta en pause mer, observere en dagbehandling;
  • Unngå stress og ikke konflikt.

Hvordan lindre tilstanden?

Hvis du ikke vet hva du skal gjøre i tilfelle av lange perioder etter fødselen, bør du umiddelbart konsultere en lege, med tillatelse fra en spesialist, er det tillatt å bruke tradisjonelle behandlingsmetoder:

  1. Hos folk har herbalists en stor liste over planter som kan stoppe blødningen. Disse inkluderer gjeterens veske, stikkende nakke, hule og furuskog. For å forberede kjøttkraft, helles grøt med en glass kokende vann og kokes i et vannbad i omtrent en kvart time, filtrert. Drikk en uke i 30 minutter. før måltider. Denne avkok vil bringe lindring til moren og vil ikke skade barnet mens du ammer.
  2. For å stoppe blodkornet stigmas. De blir brygget som i forrige oppskrift, og tatt tre ganger om dagen for en spiseskje.
  3. Akupressur kan også stoppe blødningen. For å gjøre dette må du daglig trykke en finger på området i hulen mellom nesen og overleppen.
  4. Daglig drikke te med mynte eller viburnum. Men når du ammer, må du overvåke babyens oppførsel, fordi disse komponentene kan gi smak eller lukt til mors melk.
  5. Hell 2 table.lozh. havre med kokende vann og insistere på 20 minutter. Drikk i stedet for vann.

For å stoppe tunge månedlige perioder kan legen også foreskrive medisinsk behandling. Vi gir en liste over de mest populære stoffene i utnevnelsen av gynekologer:

  1. Askorutin. Styrker de vaskulære veggene, reduserer permeabiliteten til de minste karene, forbedrer den generelle helsen til den unge moren.
  2. Tranexam. Eliminere blødning med dette stoffet kan kun under oppsyn av en lege.
  3. Dicynone. Kan tas med store perioder med store blodpropper.
  4. Vikasol. Legemidlet er en analog av vitamin K, som påvirker blodproppene. Legemidlet har mange kontraindikasjoner, så du bør ikke bruke det selv.

For å raskt identifisere årsaken til tunge perioder etter fødsel og å få tilstrekkelig behandling, ikke nøl med å besøke gynekologen, det avhenger av helsen din, og kanskje livet.

Rikelig perioder etter fødsel

Mobil applikasjon "Happy Mama" 4.7 Kommunikasjon i søknaden er mye mer praktisk!

Åh... jenter, her har jeg et slikt "problem" De første månedene etter fødselen var i januar, sååå rikelig på den andre dagen og to dager rett. Legen sa at kroppen trenger å stille inn i "normal modus", i februar var det ingenting, men nå igjen flommen... til og med satte en ble på, sa legen at du kan drikke nøle eller lage en injeksjon. Ditsinon - hvis du ikke forandrer noe, må du gjøre det USA.

Samme historie. Nettle er ikke veldig nyttig. Hvordan ble du bedre i april? (Oppmuntre meg :))

Så jeg lider også, jeg er redd for å til og med gå ut på gata, det flyter så hardt at jeg ikke engang vet hva jeg skal gjøre, jeg brukte pakken en dag, jeg må sannsynligvis gå til legen.

Jeg etter den første fødselen var også rikelig. Med nattputer gikk. Men etter hvert gikk alt bort. Inspeksjon og ultralyd viste ingenting - alt var fint. Men selve syklusen har ikke blitt gjenopprettet. Jeg restaurerte tidsfaktoren, og samtidig lukte jeg også PCen min. Og det er synd at disse dager var hjemme.

Jenter, jeg har en vakt i det hele tatt. min sønn er allerede et år og en måned, og vi har vært på GW hele tiden, og nå har de første månedene mine gått! så rikelig at det ikke vet hva de skal gjøre. hver halv time eller en time bytter jeg pakningene til 5 eller til og med 6 dråper! Jeg har allerede på seg nattlig om dagen og mangler alt! Det hælder som en bøtte. verre enn etter fødsel! Jeg kan ikke engang gå ut på gaten, alt lekker! sett en tampong på - i en time! og følelse. allerede den fjerde dagen kommer, og hver dag synes det å bli sterkere og sterkere! per dag forlater tutu! og om natten det samme bildet, under vekkerklokken hver time på toalettet. gru! i det minste sett på linjene! Under graviditeten var det jernmangelanemi, selvfølgelig, alle 9 måneder brukte jeg på tabla! Vent, analysene er normale, hemoglobin er normalt, jeg drikker ikke noe. hva å gjøre som møtte dette Jeg kan ikke komme til en lege i lang tid, så skriv ikke engang, spesielt siden vi har en slik lege at det er forferdelig, er det bedre å ikke gå til henne i det hele tatt.

Når mange perioder er mulige etter fødselen

Rikelig perioder etter fødsel - et fenomen ganske vanlig. I prinsippet er slike manifestasjoner etter fødselen av en baby ikke patologisk. Men i noen tilfeller kan de indikere utviklingen av sykdommen. For å fastslå den eksakte årsaken til denne tilstanden kan det bare være en ekspert.

Umiddelbart etter fødselen, begynner kvinnen en ganske massiv blødning. Det forklares av blødningen av endometriumet, på overflaten av hvilket et sår ble dannet på grunn av placentaavbrudd.

Etter et par dager stopper rikelig utslipp og blir en skygge. Dette er ikke en menstruasjon og kalles postpartum lochia.

I løpet av få måneder blir kvinnens kropp aktivt restaurert:

  • livmor vender tilbake til sin vanlige form;
  • den hormonelle bakgrunnen gjenopprettes;
  • Blodtap som følge av fødsel er påfyllt.

I noen kvinner blir menstruasjonssyklusen gjenopprettet etter 6-7 uker, ekstremt sjelden - raskere. Men ofte begynner perioder å gå til slutten av ammingsperioden.

Fødsel av en baby har en annen effekt på gjenopprettingssyklusen. Alt avhenger av to grunnleggende faktorer:

  • arvelighet;
  • type fôring.

Som regel begynner de første tunge periodene etter fødselen på slutten av laktasjonen.

Nylig har langvarig amming av et barn vært spesielt populært. Hos lakterende mødre, denne perioden kan være mer enn et år. I denne forbindelse kan menstruasjonssyklusen også gjenopprette permanent i 1-2 år, avhengig av varigheten av fôringen.

Det skal bemerkes at hormonelle forandringer kan gjøre syklusen noe lengre eller kortere sammenlignet med den prenatale. Utbruddet av kritiske dager kan være uregelmessig.

På grunn av fysiologiske endringer kan smertefulle perioder "forsvinne" av seg selv. Som regel føler den ufødte kvinnen ubehag på grunn av feil bøyning av livmor, som er rettet etter fødsel.

Det skal huskes at selv fravær av menstruasjon under fôring ikke er en grunn til å glemme beskyttelse. For rask en annen graviditet vil ikke være til nytte for kvinnens ikke-stivnede kropp, og kan bli problematisk.

Årsaker til tunge perioder

Rikke perioder etter fødsel er noen ganger sterke, noe som gjør en kvinne panikk.

Det er imidlertid objektive grunner for dette fenomenet, som må vurderes når man bestemmer normen eller patologien:

  • fysiologi. Under babyens bærebølge, endrer kvinnenes indre kjønnsorganer livmorene øker i størrelse og følgelig endometriumområdet. Antallet lag som skal avvises, vil være større, det vil si den rikere utslipp som kan observeres både i den første måneden og i flere etterfølgende;
  • hos kvinner som har fått fødsel med keisersnitt eller har hatt komplikasjoner, blir det observert svært lange perioder etter fødsel;
  • i nærvær av kroniske sykdommer som ikke ble behandlet før levering, og om nødvendig under graviditeten, vil menstruasjonen være uregelmessig i de første månedene, og ganske rikelig;
  • inflammatoriske prosesser som oppstår under graviditet eller under fødsel vil også påvirke den første menstruasjonen;
  • jernmangelanemi kan forårsake tung utslipp under de første menstruasjonene;
  • dårlig ernæring under graviditet, noe som fører til uttømming av kroppen;
  • stressende situasjoner, både under fødsel og etter fødselen.

Hvorfor det er rikelig med perioder, og om en slik tilstand er normal, vil kun en spesialist kunne si. Derfor bør den første konsultasjonen i postpartumperioden være i 1,5-2 måneder. Hvis dette er svært problematisk, så minst etter den første menstruasjonen. Ved rettidig behandling vil legen avgjøre tilstedeværelsen av sykdommen, og om nødvendig foreskrive behandling.

Når du skal bekymre deg

Rikelig perioder etter fødsel - Daglig blodtap varierer fra 50 til 80 ml. Hvis tapet er større, indikerer dette patologiske prosesser som foregår i kroppen og krever umiddelbar inngrep.

Men det skjer også at selv svært store perioder er ganske forståelige ut fra fysiologiens synspunkt:

  • etter graviditet er det en endring i hormonstatusen;
  • livmoren strekkes veldig sterkt, spesielt under en stor eller flere graviditet, noe som fører til en betydelig økning i endometriumområdet.

Men det er fortsatt flere faktorer og symptomer som bør varsle og få øyeblikkelig kontakt med en spesialist:

  • For tungt utslipp når pakningen må skiftes hver annen time;
  • blodtap som varer mer enn en uke;
  • sekreter har en lys rød farge og endrer ikke den gjennom hele perioden;
  • Etter fødselen, overveldende menstruasjon passerer med alvorlig smerte i underlivet og nedre rygg, blir mange blodpropper utskilt.
  • Menstrualblod har en ubehagelig lukt og overdreven slimhinnefasthet.

Den andre grunnen til å besøke en gynekolog er fraværet av menstruasjon i lang tid etter å ha stoppet fôring. Du trenger ikke å forsinke i flere måneder, etter 3-4 uker må du søke råd. Årsakene til dette fenomenet kan også være flere:

  • sykdommer i det genitourinære systemet (endometriose, svulster i uterus og andre);
  • postpartum komplikasjoner;
  • ny graviditet, når du raskt må bestemme om du skal føde eller ikke;
  • tidlig overgangsalder - et fenomen svært sjeldent, men fortsatt mulig.

Mulige komplikasjoner av tunge perioder

Rikelig menstruasjon i postpartumperioden kan provosere en svært ubehagelig komplikasjon - jernmangelanemi. På bakgrunn av en generell tilstand svekket etter fødsel, konstant mangel på søvn, hormonelle forandringer i kroppen, er kvinner som nylig har født, i fare.

Symptomer på denne forferdelige sykdommen er:

  • døsighet og generell tretthet selv etter hvile
  • tretthet etter mindre belastninger;
  • intoleranse mot fysisk anstrengelse, selv minimal
  • tørr og blek hud, sprø negler, kjedelig hår;
  • svimmelhet, besvimelse
  • mørke flekker før øynene, spesielt merkbar etter en kraftig økning i kroppen.

I slike tilfeller foreskrives hemostase medisiner for pasientene sammen med jernpreparater. Men før dette utføres studier for å identifisere årsakene til denne tilstanden, for ikke å gå glipp av en mer kompleks patologi.

Forebyggende tiltak

For å unngå slike uvanlige følelser av fødsel som mange perioder, er det nødvendig å ta tiltak selv under graviditet og umiddelbart etter fødselen.

Enkle regler vil kvitte seg med problemet:

  • først og fremst å gjennomføre behandlingen av kroniske sykdommer i planleggingsstadiet av graviditet;
  • rettidig registrering i antenatalklinikken og gjennomføring av alle nødvendige diagnostiske tiltak som foreskrives av en lege
  • balansert og god ernæring;
  • Overholdelse av dagregimet, tilstrekkelig hvile
  • minimere effektene av stress og andre faktorer som fremkaller psykologisk ustabilitet;
  • Hvis symptomer på anemi oppdages, kontakt straks en spesialist for å få hjelp.

Fødsel er en test for en kvinnes kropp. Prøv å minimere konsekvensene - og morskap vil være en glede.

For Flere Artikler Om Den Månedlige